Лек за Шрот Колку постел абл; ЕДЕКА се чувствува и работи
Постојат многу диети, но само неколку се утврдени како признати природни методи на лекување: Една од нив е лекот Шрот. Што е пост според овој метод, и какви ефекти се докажани овде можете да дознаете.
Вака делува лекот Шрот
Лекот Шрот е еден вид пост што треба да го олесни организмот и да ги активира моќта на само-лекување. За разлика од диетата, лекот резултира и со слабеење, но тоа не беше главната цел на класичната форма. Наместо тоа, методот на лекување измислен од Јохан Шрот на почетокот на 19 век требаше да го стимулира метаболизмот со намалена калорична, вегетаријанска диета. Детоксикацијата треба да му овозможи на телото да се обнови и да се лекува самостојно. Оригиналниот лек Шрот се заснова на мешавина од диети, пиење и суви денови со многу или малку внес на течности, обвивки и пакувања и вежбање. Денес во здравствените клиники и велнес хотелите - Оберстауфен во Алгау е едно од најпознатите здравствени одморалишта за лекови за Шрот - се нудат модифицирани форми во кои храната изгледа поинаку. Се состои помалку од храна на база на јаглени хидрати, како што се суви ролни и каша од житни култури, но е поизбалансирана и богата со енергија. Типични рецепти се чорби од зеленчук и супи, леб од цели зрна со овошје и пиперки исполнети со вегетаријанци. Покрај тоа, белото вино што претходно се служеше денес е тешко пијалок на менито.
Призната превентивна мерка
Благодарение на урамнотежената исхрана и алтернацијата помеѓу релаксација и вежбање, докажано е дека современиот лек Шрот има позитивно влијание врз здравјето. Особено, може да има корисен ефект врз зголемените вредности на липидите во крвта и крвниот притисок и со тоа да спречи кардиоваскуларни заболувања. Законските здравствени осигурувања, исто така, обезбедуваат субвенција за соодветните бањски престои. На мноштвото лековити ефекти што понекогаш се размножуваат треба да се гледа со скептицизам. Ако сакате да го спроведете лекот Шрот како обновување и превентивна мерка, треба да планирате неколку недели за тоа. Бидејќи на повеќето позитивни ефекти им треба време да се појават. За разлика од методите како што е постот со сок, не е препорачливо да се спроведува лек Шрот дома, но под стручен надзор.
Спроведете го лекот Шрот на амбулантско или болничко лекување
Лекот Шрот не е постојан облик на исхрана, но може да најавува долгорочна промена во исхраната. Кога престојувате во бања, совети за исхрана обично се на програмата за да ви биде полесно да продолжите дома. Спортската програма што се нуди, како што се пешачење, пешачење и возење велосипед, ви помага да интегрирате повеќе вежби во секојдневниот живот. Патем, лекот Шрот може да го земете не само како стационар, туку и како амбулантско - како дел од само-резервиран здравствен одмор, на пример. Компаниите за здравствено осигурување обично ги покриваат трошоците за лекарот-бања и третманите на проза основа.