Лекарите препорачуваат претпазливост при јадење после постот Мобилен
Луѓето кои постеле многу долго пред Велигден треба да обрнат големо внимание на исхраната на празници, избегнувајќи злоупотреба.
Проф. Д-р Константин Думитрахе од Институтот за ендокринологија „ЦИПархон“ за Агерпрес изјави во четвртокот дека преминот во нормална, дури и навредлива храна, по постот со диета со малку протеини и витамини, може да доведе при напади на холециститис и панкреатит.
"Suchолчното кесе и панкреасот се најпогодени во такви ситуации и затоа храната треба да се консумира внимателно. Не треба да јадеме премногу и премногу одеднаш и да не консумираме алкохол во големи количини", рече проф. Д-р Думитраче.
Според лекарот, на варењето треба да му се помогне со фиобилин или трифермент, а на Велигден се препорачува алтернација од јагнешко, кое е многу тешко, до пилешко, но и зачинување на јадења со салати и зеленчук.
Лекарот истакна дека начинот на готвење е исто така важен. Тој го даде дробот како пример, препорачувајќи да се готви половина со зеленчук, половина со органи и остатокот од состојките, за да не му наштети на организмот.
Оние кои имаат напади на ангина, исто така треба да обрнат посебно внимание, внимавајќи да не се заморуваат, да не стојат долго и да не го менуваат премногу нормалниот распоред.
„Младите не треба да консумираат премногу алкохол и особено енергетски средства, бидејќи тие произведуваат напнатост, висок ритам на срцето, агресија и доколку се додаде алкохол тие се уште поштетни.
Како и со секој празник, ние мора да бидеме умерени во конзумирање на многу тешка храна и алкохол, бидејќи телото не се справува со толку ненадејна и голема количина на храна. Исто така, не смееме да го заборавиме движењето, се препорачува прошетка по обилен оброк “, подвлече проф. Д-р Думитраче.