Лекови во минута по обилни оброци - Здоровье и Спорт - сите омилени и други родители
Околу обилен оброк, се разбира, оттука и можните проблеми со варењето. Вие знаете како да ги хакирате?
Нападнат од вкусните традиционални јадења богати со маснотии, што исто така значи тешко сварлива, како и слатки и пијалоци од секаков вид, дигестивниот систем се буни на ист начин: надуеност, металоиди, гадење, запек. Ваша моќ е да ги спречите или елиминирате, не дозволувајќи им да ја засенат радоста на празниците. Како точно? Еве неколку лекови во минута.
Убод за мрзлива топка
Кога знаете дека имате мрзлива топка, чајот од кантарион или артишок, како ефект на зајакнување на нејзината активност, ќе ви биде од вистинска корист. Секако, само ако го пиете пред јадење.
Инфузија. Истурете чаша топла вода над 1-2 лажички сушени и сецкани билки, оставете да кисна 15-20 минути. Пијте три чаши на ден, еден час пред главните оброци.
Ким против надуеност
Можете да спречите формирање цревни гасови со пиење чај од ким или џвакање на неколку семиња пред јадење. Cheвакање на неколку семиња ким исто така може да ја намали вашата гадење.
Инфузија. Истурете 0,5 литри топла вода над лажичка семе од ким, оставете да кисна 15 минути. Пијте во две дози во текот на денот.
Ingerумбир за металоиди
Коренот на ѓумбир има мноштво корисни ефекти врз варењето на храната: го зајакнува, го елиминира гасот, се бори против металоиди и ја намалува гадењето. За стимулирање на варењето, консумирајте како такво, лажичка ѓумбир исечете на парчиња или ставете ренде, во форма на прав, за подготовка на чај или капсули.
Инфузија. Истурете чаша топла вода над 0,5 гр ѓумбир во прав и оставете да кисна 10-15 минути. Пијте од количината добиена 2-3 пати на ден.
Нане ја отстранува гадењето
Во прилог на ублажување на гадењето, чајот од нане е одличен лек за металоиди, грчеви во стомакот, варење.
Инфузија. Истурете 0,5 л топла вода над 3-6 гр суви лисја и оставете да кисна 3-5 минути. Пијте од количината добиена во текот на денот, по главните оброци.
Зелениот чај помага при варење
Чаша зелен чај испиен после јадење промовира варење, го регулира цревниот транзит, го зајакнува метаболизмот.
Инфузија. Истурете чаша топла вода над лажичка од растението и оставете да кисна 2-3 минути. Пијте топло, веднаш по готвењето.
Анасон спречува надуеност
Многу е можно да се јаде многу, премногу брзо или да се комбинираат јадења по случаен избор, што секако ќе го отежне варењето на храната, бидејќи надуеноста може да биде една од непријатностите. Во таква ситуација, семето од анасон ќе ви помогнеше.
Инфузија. Се подготвува од лажичка семе во чаша врела вода, се остава да кисна десет минути. За да спречите или елиминирате надуеност, испијте чаша чај во мали голтки пред и помеѓу оброците.
Зелка или слива против запек
Ослободете се од таквата непријатност со едноставно уживање во кисела салата од зелка или уживање во сливи.
Салата од кисела зелка. Се подготвува од ситно сецкана зелка во која се додава пипер и малку масло или од сопствениот сок. Се консумира неколку дена по ред.
Мацерирани сливи. Оставете да киснат 6-7 суви сливи во чаша вода во текот на ноќта, а наутро испијте ја течноста на празен стомак, а потоа изедете ги сливите. Ова се повторува неколку дена по ред, олеснувајќи го ослободувањето на остатоци од цревата и враќањето на природната перисталтика.
Пролетна буба или велигденски цвет
Светло жолт цвет, пролетната буба не поканува не само да го користиме како украсно растение, туку и да користиме од неговите терапевтски својства.
Пролетната буба секогаш цвета околу Велигден, па оттука и името велигденско цвеќе, како да ја потврдува легендата дека е родена од солзите на Исус Христос распнат на крстот. Го наоѓаме скоро насекаде, на сончевите места на рамнината, на стрмните падини на ридовите, на планинските ливади.
За терапевтски цели, се користат само воздушните делови, вклучувајќи го и цветот, собрани за време на цветниот период, од март до мај.
Инфузија. Истурете чаша врела вода над лажичка сушени билки, покријте го садот, оставете да кисна половина час, процедете.
препорака
Обично, поради ефектот на забавување и подобрување на отчукувањата на срцето, како и стимулирање на испумпување на крв во организмот, препаратите базирани на пролет се препорачуваат кај акутно срцево заболување, хроничен ендокардитис и миокардитис, артериско срцево заболување и хроничен нефритис.
# Страдаат од дигестивни заболувања, не треба да го користат ова растение, а срцевите пациенти треба да го прават тоа само со совет од лекар и строго да ја следат препорачаната доза (премногу високи дози, поради висока токсичност, можат да имаат несакани несакани ефекти, вклучително и нарушување на срцевиот ритам).
# Бидејќи, кога не е сува, бубата има токсични ефекти, потребно е темелно да ги миете рацете откако ќе го допрете растението.