Лептин, така што хормонот влијае на нашата телесна тежина - ФОКУС онлајн

Лептин

така

Хормонот лептин некогаш се сметаше за чудотворен лек против дебелината. Но, тогаш истражувачите открија дека луѓето со прекумерна тежина се отпорни на ефектите на хормонот. Сега, благодарение на науката, лептинот може да добие нови почести.

  • Хормонот лептин игра важна улога во нашето тело.
  • Научна студија сугерира: Лептинот може да биде причина за дебелина.
  • Американски истражувачи ја документирале диетата и стапката на вежбање на глувци во лабораторија.

Што е лептин?

Лептинот е протеохормон кој испраќа хемиска порака да престане да јаде и да добие енергија од продавници како што се масни наслаги. Ова работи прекрасно за слабите луѓе, но ефектот не работи за луѓето со прекумерна тежина. Сепак, кога се комбинира со вежбање, се чини дека хормонот ја враќа својата способност да се бори против телесните масти. Истражувачите од Универзитетот во Флорида го забележале ова кај стаорци.

На Водич за PDF покажува како хормоните го одредуваат животот, што имаат врска со остеопороза и дијабетес и каде функционираат терапиите. Плус: список на врвни експерти.

Вака се одвива студијата за лептин

Половина од животните биле со нормална тежина, другата половина е јасно премногу дебела. Научниците ги поделија овие две групи во три групи: Една заврши само програма за фитнес, една примаше само хормон лептин, а една се движеше и му беше даден и хормон. Истражувачите ги ставија сите животни на висококалорична диета.

Витките глодари ја задржаа својата фигура и покрај калориските бомби - без оглед дали припаѓаат на фитнесот или на групата лептин. Сепак, тие исто така се движеа значително повеќе од своите дебели колеги - колку беа поспортски, толку помалку започнаа.

Стапката на вежбање на стаорци со прекумерна тежина, беше шест до осум пати помала од онаа на слабите стаорци. Ниту трчање, ниту лептин не можеа да ја спречат да се здебели. Лептинската група доби најмногу. „Тоа е неверојатен резултат. Лептин треба да ја намали телесната тежина, а не да ја зголемува “, вели авторот на студијата Филип Скарпејс. Стаорците кои примале хормон и се движеле ја одржувале својата тежина.

Движењето го стимулира лептинот

„Кога трчаат сами, дебелите стаорци не трошат доволно енергија за да ја одржат својата тежина“, вели авторот на студијата Филип Скарпејс. „Сепак, се чини дека пешачењето предизвикува лептин да продолжи со својата работа. Ова покажува дека едноставна акција може да го врати отпорот “.

Претпоставка на истражувачкиот тим: Умереното вежбање може да постави метаболички промени во движењето, што повторно го отвора патот за сигналите на лептин. Дебелината може да биде придружена со хиперпродукција на супстанцијата, што пак може да резултира со отпорност на хормонот. „Се чини дека лептинот е повеќе причина за дебелина отколку за лекување“, вели Филип Скарпејс. „Освен ако не трчате“.