Лигњи јадења рецепти главен готвач
Лигњи а ла Сечуан
Кинески: Сечуан јују. Зачинето јадење за loversубителите на морска храна.

Лигњи се удави во бело вино
Каламари афогати ал вино бјанко. Јадење од Кампанија.
Тестенини со лигњи и шафран
Тестенини ал Суго ди Тотани е заферано. Јадење за loversубителите на морска храна.
Супа од домати и лигњи со хоризо
Шпанско јадење со зачинета колбас од црвен пипер
Шпагети со лигњи и наут
Шпагети ceci e calamaretti, јадење од Апулија.
Лигњи со лук
Измијте ги исчистените лигњи и исечете ги прстените ширина од 2 см. Исечете ги пипалата од главата. Излупените чешниња лук ситно исецкајте ги. Исечете го пролетниот кромид во ситни прстени. Исецкајте го магдоносот. Лукот во маслото е поблаг
Лигњи ролни
Дедитос де каламар
Пулпо со авокадо и домати - Полпо григлиато Авокадо е Помодорини
едноставна и рафинирана
Пулпо-целер-остава аспикат на сос од лимон-куркума-мед
Салата од лигњи со пиперки и лук
Темелно измијте ги лигњите подготвени за готвење внатре и надвор и ставете ги во тенџере со вода. Додадете излупен и четвртина кромид, ловоров лист, каранфилче, бибер, семе од анасон и сол. Врие додека не се зготват лигњите
Кисела лигњи
Исчистете го, измијте го и исечете го на коцки зеленчукот. Покријте го зеленчукот во голем тенџере со вода, сол и оставете го да зоврие. Потоа намалете ја топлината и варете околу 10 минути. Потоа додадете ги лигњите во зеленчукот и варете ги покриени уште 10 минути.
Лигњи - салата со масло и црвен пипер
Чиста лигњи. Донесете ја водата до вриење и исплакнете ја лигњата двапати во врела вода (важно е затоа што ова ја прави лигната нежна). Потоа ставете ги лигњите заедно со кромидот и ловоровите лисја во зовриена вода