Лимон диетална детоксикација и согорување на маснотии за само 7 дена; Страна 2; Едноставни рецепти

Ден 1: ДОБРЗОСТ за стомакот

детоксикација

Наполнете чаша со топла вода и додадете сок од еден лимон. Пијте на празен стомак наутро и испијте друга чаша пред ручек.

2 ДЕН: Детоксикација

Повторете го процесот и на овој ден и проверете дали пиете доволно течности во текот на денот: најмалку 2 литри на ден.

Ден 3: Ручек богат со витамин Ц.

Во принцип, постапката од претходните денови се повторува. Лимонската вода може да се пие и за време на ручек и вечера.

4-ти и 5-ти ден
Иста постапка како на 3 ден.

Ден 6: намалување

Сега намалете ја потрошувачката на вода со лимон на 2 чаши на ден.

Ден 7: навика
После овие седум дена, пиењето вода со лимон требаше да стане утринска рутина која, како миење на забите, може и треба да се следи цел живот, заради здравствените придобивки. Оваа програма со поголема потрошувачка не треба да се прави подолго од 7 дена.