Ливија Талои изгуби 10 кг за два месеци; Не се консултирав со ниту еден нутриционист; Слобода

Од Петре Добреску, понеделник, 22 ноември 2010 година, 17:42 часот

Убавата актерка Ливија Талои може да се пофали со хармонична фигура, која успеа да ја изгуби ослабејќи десет килограми за само два месеци, без да отиде на лекари или да даде пари за скапи третмани, но едноставно се хранеше поздраво и многу спорт.
„Иако со текот на времето се обидов безброј пати да ја задржам диетата, не успеав во тоа. Се откажував најмногу по две недели. достигна убава возраст од 30 години, со некои мерки што надминаа 90-60-90 и вкупно 63 килограми, решив: досега! “, вели TVвездата на ТВ Прима за моментот кога решила да симне уште неколку килограм.
„Во крајна линија е дека ако не знаете како да комбинирате храна за да не се здебелите, подобро да не го правите тоа. Првата недела е потешка, но потоа се навикнувате и веќе немате соништа за шницли и грав со циолан или пити, работи што сега повремено си ги дозволувам. Важно е да имате три оброка дневно до 19.00 часот и никогаш да не станувате од масата со полн стомак. Но, мислам дека сето ова немаше да има ефект без спортови: аеробик, тае-бо, пливање. И, на мое изненадување, изгубив десет килограми за два и пол месеци. Од сега се надевам дека ќе останам “, додаде тој Ливија Талои .

---