Лоши навики на жените

Експертите зборуваат за пет гревови на жените кои влијаат на нивното здравје. Гледате кои се тие, можеби не сте ни знаеле дека ги правите секој ден?

повеќе склони

1. Емоционално јадење. И жените и мажите јадат под стрес, но истражувачите велат дека мажите страдаат помалку од жените од оваа навика. Покрај тоа, како што забележува sfatulpărinţilor.ro, жените имаат поголема веројатност да јадат нездраво кога се тажни. Нивниот фокус е на калорична храна и слатки.

2. Недостаток на сон. Недоволно спиење може да ја зголеми склоноста да согорувате повеќе калории, па дури и да доведе до развој на кардиоваскуларни болести.

3. Опседнат со надворешноста. И мажите и жените може да имаат проблеми со сликата за себе, но жените се повеќе склони кон опсесија отколку мажите.

4. Прекумерна потрошувачка. На жените им се препорачува да пијат помалку од две причини: тежат помалку од маж и имаат помалку вода во телото отколку мажите. Што значи дека на нивното тело ќе им биде потешко да го разредуваат проголтаниот алкохол и побрзо да се „опијат“.

5. Постојана грижа. За се. Womenените се многу повеќе склони кон анксиозност и депресија отколку мажите и имаат тенденција да се грижат за иднината и да жалат за работите што се случиле во минатото, велат експертите.