Луѓето со прекумерна тежина се стигматизираат за управување со дебели луѓе
Исклучувањето има последици за луѓето со прекумерна тежина: тие се изложени на зголемен ризик од развој на депресија или анксиозни нарушувања.
Навредени и жигосани: луѓе со прекумерна тежина. Фото: имаго/индикатор
„Полетување конечно!“ Ова може да биде само добронамерен совет за современиците со прекумерна тежина, во реалноста ова веќе може да се смета како дискриминација. Бидејќи советот имплицира дека губењето тежина е многу лесно, дека дебелите луѓе едноставно немаат потребна дисциплина. И така, тие се сметаат за глупави, мрзливи, неконтролирани, анималистички, се чини дека нивниот изглед е само-нанесен. Родителите на дебели деца понекогаш се обвинети за злоупотреба на деца или занемарување.
Но, овие предрасуди имаат огромни ефекти врз животот со премногу килограми: погодените се маргинализирани, девалвирани, навредувани и малтретирани. Студија на Универзитетот во Лајпциг со 3.000 учесници неодамна покажа дека скоро секоја втора дебела личност е дискриминирана на пазарот на трудот и домувањето; за луѓе кои имаат малку прекумерна тежина, сепак имало 6 проценти.
Особено жените со прекумерна тежина пријавуваат проблеми почесто (21 процент) отколку мажите (8 проценти). Претходните студии покажаа дека HR професионалци им припишуваат помалку престижни работни места на дебелите жени и заработуваат помалку од слабите жени на работа.
Но, не само општата популација ги стигматизира луѓето со дебелина, лекарите и диететичарите, исто така, имаат негативен став кон нив - иако треба да знаат подобро. Бидејќи: Дебелината не е лесно да се стави под контрола, само еден од 10 луѓе кои сакаат да изгубат тежина успеваат трајно да ослабат.
Смешниот, среќен дебел човек е мит од повоените години
Ова се должи на фактот дека дебелината во некои случаи е генетски „програмирана“. Познато е дека до 80 проценти од гените играат улога во неговиот развој, како и факторите на околината на кои е тешко да се влијае, како на пример каде живеете, образованието на вашите родители, културните корени или премногу лесниот пристап до храна, како што е случајот во западните општества со вишок случајот е.
Секојдневието за луѓето кои не одговараат на тенкиот идеал сега е рачна ракавица, тоа е чист психосоцијален стрес поради постојаното надразнување и шепотење. И тоа има страшни последици. Преглед на литература со 46 студии предводени од Клаудија Сикорски, психолог на Универзитетот во Лајпциг, откриен на почетокот на 2015 година: Луѓето со прекумерна тежина имаат силно чувство на инфериорност и лошо чувство на тело.
Тие ја интернализираат, односно ја интернализираат негативната слика што се покажува преку стигматизацијата како слика за себе. И тоа ја зголемува веројатноста за развој на депресија или анксиозни нарушувања. Дебелите луѓе имаат околу 50% поголема веројатност да развијат депресија - така, смешниот, среќен дебел човек е мит од повоените години.
Апетитот се стимулира
Неповолните стратегии за справување се исто така многу почести кај нив отколку кај луѓето со нормална тежина. Студиите покажуваат, на пример, дека луѓето со прекумерна тежина кои се изложени на силен социјален притисок имаат поголема веројатност да јадат повеќе, да престанат со диети и да вежбаат помалку.
Значи, „зборувањето во совест“ е сè друго освен корисно за губење килограми. Бидејќи телото реагира на хроничен стрес со трајно зголемено ниво на кортизол во крвта, што го стимулира апетитот, ги инхибира механизмите на ситост и го блокира распаѓањето на маснотиите. Исто така е можно дека секундарните болести како што се дијабетес или нарушувања на метаболизмот на липидите се делумно директно како резултат на негативниот став кон луѓето над преовладувачкиот идеал за убавина.
Диетите, исто така, придонесуваат за нивниот мал дел во стресната ситуација. Телото го толкува гладот како знак на предупредување и се обидува да добие храна преку различни механизми. Некои истражувачи како Ен Мекферсон-Санчез од Универзитетот во Порторико се на мислење дека утврдувањето на идеалната тежина во 1970-тите довело до епидемија на дебелина.
Дури и деца и адолесценти со прекумерна тежина ја интернализираат надворешната слика, страдаат од депресија и копнеат по смрт. Ова води до фактот дека погодените носат лоши оценки дома, се занимаваат помалку со спорт, подоцна многу училишни одбивања или зависници од Интернет.
Да се биде дебел во пубертет
Ева Барлосиус, социолог од Универзитетот во Хановер, откри во студија во 2012 година дека да се биде дебел за време на пубертетот, времето кога отфрлањето од спротивниот пол се чувствува како драматично, е значително стресен и формативен настан. Резултат: погодените се повлекуваат, се изолираат, стануваат осамени.
Дебелите, исто така, покажуваат лошо решавање на проблеми. Сепак, особено со програмата за слабеење, важно е верување во сопствените способности - ова се нарекува „самоефикасност“ во техничкиот жаргон. Научниците од Универзитетот во Лајпциг затоа бараат подобрена терапија со дебелина што го прекинува овој маѓепсан круг. Покрај диетата и вежбањето, клиниката за дебелина во Лајпциг веќе работи со когнитивна бихејвиорална терапија. Покрај тоа, пациентите треба да научат да ги прифаќаат своите тела за да се надмине стигмата.
Но, ова се само капки во океанот сè додека социјалната клима не се промени. А, тоа е одредено од лудоста по здравјето, од „здравството“. Здравствените и осигурителните компании вршат притисок врз луѓето да живеат здраво, во спротивно постои ризик од дополнителни плаќања. Бројни здравствени апликации овозможуваат самооптимизатори да ги повикаат своите перформанси во реално време на нивните паметни телефони.
Хани Руцлер, нутриционист во Винер Зукунфстинститут, во својата книга „Дали храната мора да биде грев?“ Пишува: „Оние што не се потчинуваат на оваа дисциплина се неодговорни хедонисти“. На крајот на краиштата, прекумерните се оние кои подоцна ќе се разболат и ги оптоваруваат фондовите за социјално осигурување, ова исто така често го аргументираат лекарите.
Контрамеркација на манијата за слабеење
Пред сè, дебелите жени би биле претворени во „чудовишта“. Ова го откри анализата на веб-страницата Weight Watchers и женското списание Брижит. „Ова се случува индиректно затоа што структурниот двојник на тенкиот наводно секогаш води лош живот и е надвор од„ нормалното “, пишува Пола-Ирене Вила, родова истражувач во ЛМУ Минхен.
На крајот на краиштата, постои контра-движење кон манијата за слабеење, движењето за прифаќање на маснотии. На почетокот на годината, жена со големина на фустан 54 беше потпишана во агенцијата за модели MiLK Management во САД.
Во Германија има само неколку обиди да се бори против спротивставувањето на маснотиите, на пример, во феминистички блогови, како што е тим за девојчиња. Како и да е, ова е корисно, бидејќи ставовите се подобруваат само кога лошо мислење - во овој случај за дебелите - е тотално неприфатливо за општата популација. Само тогаш, коментарите како „дебела крава“ стануваат практично неискажливи. Експертите исто така дискутираат дали класифицирањето на дебелината како попреченост помага да се надмине дискриминацијата, на пример во светот на работата.
Истражувачите во Лајпциг сметаат дека законодавецот има обврска: „Може да има законска еднаквост помеѓу слабите и прекумерните вработени ако дебелината се дефинира како попреченост“.
Исправка: Првично, во текстот се вели дека дебелината сè уште не е дефинирана како „сериозна болест“ во оваа земја. Тоа не е точно. Дебелината е препознаена како болест. Текстот е коригиран.