Лушпи од псилиум Малку здравствени помагала за желудникот и цревата - ТВ Welt der Wunder TV
Покрај лененото семе и чиата, лушпите од псилиум исто така се приклучија на списокот на трендови на супер храна. Но, што ги прави малите семиња толку непобедливи и што всушност можат да направат во организмот?
Кои се лушпите од псилиум?
Ефект и области на примена
- Клинички студии покажуваат дека земањето го намалува лошиот холестерол (ЛДЛ холестерол).
- Лушпите од псилиум го намалуваат ризикот од срцеви заболувања,
- Дијабетичарите можат да го намалат нивото на липиди во крвта за околу 15 проценти,
- Гастроинтестиналните поплаки честопати можат да бидат ублажени.
Бидејќи семето врзува многу течност во цревата, тие исто така делуваат како природен лек против дијарејата. Мукозните супстанции влегуваат во цревата, каде што ја врзуваат течноста и отекуваат. Благодарение на нивните антибактериски својства, тие детоксифицираат и чистат цревата. Со намалување на воспалението, цревната флора се штити и се обновува природно. Така, тие помагаат и при запек, бидејќи варењето се стимулира повторно со отекување на семето во цревата.
Но, болвите помагаат и при потешки болести како што се синдром на нервозно дебело црево, вештачки анус, болест на Хрон и испакнатини на цревниот wallид. Оние кои не се засегнати од некоја болест, исто така можат да имаат корист од лековитата моќ. Тие се погодни, на пример, за терапевтски пост и чистење на дебелото црево, па дури и за поддршка на губење на тежината, бидејќи ефектот на оток брзо создава чувство на ситост.
Ако сакате да направите чистење на дебелото црево, земете околу четириесет грама псилиум во текот на денот со многу вода. Прво се натопуваат во чаша вода, а потоа се пијат. Дури и после тоа, дефинитивно треба да пиете доволно бистра вода или чај (без млеко!): Најмалку 1,5 литри на ден за да се појави точниот ефект. Чистењето на дебелото црево ги отстранува сите лоши бактерии и токсини од цревата и природно ја ребалансира цревната флора.
За синдром на нервозно дебело црево, се препорачува да земате лажичка лушпи од псилиум во четвртина литар вода два пати на ден. Во случај на дијареја или запек, три лажички лушпи од псилиум се шират преку ден во една четвртина од литар вода.