Максимална диета - студипедија

Кога диета Народниот јазик опишува краток прекин на навикната неухранетост и прејадување, што се должи на него, претежно со амбициозната цел на тело кое е сјајно убаво и трајно здраво. Повеќето од овие нутриционистички концепти, попознати како диети за намалување, сепак имаат одлучувачки недостаток на помал внес на храна и се карактеризираат со макотрпни промени и намалено уживање. Токму спротивното е случајот тука Максимална диета, што има за цел токму спротивното: Внесот на хранливи материи свесно се зголемува до максимум. Според нутриционистот Макс Ималди, именуван по диетата што ја измислил, поради масивниот вишок на хранливи материи, метаболизмот е многу забрзан и со тоа се постигнува намалување на телесната тежина и покрај позитивниот баланс на калории.

Содржина

концепт

Физиолошки ефект

Критичарите на максималната диета тврдат дека луѓето кои јадат далеку помалку од теоретскиот максимум се веќе со прекумерна тежина и дебелина и дека овие проблеми може драматично да се влошат со уште поголем внес на храна. Сепак, прекумерната тежина, објаснува Ималди, не јадете премногу, но сепак премалку:

"Нашето тело има свесност, исто како и нашиот ум. Сè додека гледаме дарежлива исхрана преку табла како погрешна, нездрава, „грешна“, се додека на нашето тело му го негираме крајното заситување на неговиот глад заради погрешно разбраната здравствена свест, се додека нашата диета е едноставно болна. Бидејќи е докажано дека нашето тело реагира со првично складирање на хранливите материи што ги апсорбира, во форма на маснотии, и всушност претвора само дел во животна енергија. Со помош на максимална диета, телото е убедено дека секогаш јадеме повеќе од доволно, тој добива нова доверба во нашето однесување при јадење, а потоа го менува своето однесување за искористување од темел. Тоа е нашата цел “.

Според Ималди, тој е оптимист во врска со последниот доказ за ефективноста на максималната диета преку долгорочни научни студии.

---