Максимум две топки сладолед дневно; Исцелување пракса
Јадете овошен сладолед наместо сладолед од сладолед
Според општата препорака на иницијативата за потрошувачи во Берлин, може да се консумираат најмногу две топки сладолед на ден. Наместо да консумирате сладолед од крем секој ден, треба да користите и овошен сладолед. Топче сладолед од сладолед може да содржи над 200 калории.
Летото е најуспешен период на сладоледните салони. Редови се создаваат кај добри продавачи на сладолед и брзо се појави збор кој го продава најдобриот сладолед. Сладоледот може да се конзумира секој ден без каење ако не се надмине максималниот број топки. Бидејќи недостаток на ладниот сладолед е тоа што не може да се проба силната сладост. „Направете го тестот и оставете го мразот да се стопи“, вели Антонио Пала, дилер на сладолед од Хановер. Ако го пробате, ќе забележите најдоцна колку шеќер се додава на сладоледот.
Сладолед од крем со многу калории
Сладоледот од крем има особено висока содржина на калории. Во зависност од големината и другите состојки, можат да се соберат повеќе од 200 калории (75 до 150 грама сладолед). Малку помалку маснотии има во сладоледот од млеко, но топката за сладолед може да содржи до 150 калории. Наместо тоа, потрошувачите треба почесто да посегнуваат по овошен сладолед. Тоа содржи многу помалку калории затоа што нема додадено млеко. Групата потрошувачи изјави дека топката сладолед од колбаси содржи околу 125 килокалории. Сладоледот од шербет особено не гое. Тоа само содржи 50 до 80 калории по една лажичка. За да се избегне дополнително гоење, потрошувачите треба да избегнуваат чоколаден прелив, streusel и шлаг. „Шербетот од малина мора да има содржина на овошје од најмалку 25 проценти, а сладоледот од малина содржи овошје од најмалку 20 проценти.
Мразот се состои од вода, млеко, крем, а понекогаш и жолчка од јајце. Покрај тоа, често има вкусови, многу шеќер, а подоцнежните вкусови ванила, чоколадо, јагода или дрвен дрво. Потоа кремот се меша со специјална машина за сладолед до ладна маса на сладолед додека се меша постојано. Според некои истражувања, Германците претпочитаат да јадат сладолед од ванила, по што следи сладолед од чоколадо. Просечен германски граѓанин јаде околу 8,1 литри сладолед годишно. (sb)
Слика: Рајнер Штурм/pixelio.de
Информации за авторот и изворот
Важна белешка:
Овој напис е наменет само за општи упатства и не треба да се користи за само-дијагностицирање или само-третман. Тој не може да ја замени посетата на лекар.