Мала тежина преку раст (здравје и медицина, исхрана, вежбање и фитнес)
Еј имам 16 и сум 175 см и тежам 50 кг во тоа време имав 168 и тежев 49 сега пораснав за 7 см, но не станав потежок и сега сум недоволна тежина мајка ми секогаш велеше дека вашата тежина сè уште доаѓа, не грижете се, некако ме истроши дека сум слаба тежина
7 одговори
Здраво! Со БМИ од 16,3 сте сериозно и опасно слаба тежина.
мајка ми секогаш велеше дека тежината доаѓа, не грижи се
Сосема неодговорно. А, причината не е вашиот раст, туку дека сте потрошиле повеќе калории отколку што сте потрошиле
Прегледајте се, а потоа внимавајте на повеќе калории.
Вашиот БМИ е 16,3 со 1,75 м и 50 кг, тоа е навистина малку и моментално имате недоволна тежина. Со млади луѓе може да варира, не растете многу редовно.
Можете да разговарате со вашиот лекар дали ова е во согласност со вашиот претходен развој или дали во моментов има отстапувања.
Имате БМИ од 16,3 -> сериозно слаба тежина.
Дефинитивно треба да јадете повеќе и да одите во теретана. Ако ништо не се случи по неколку недели/месеци, јас би препорачал да посетите лекар.
Слушајте ја вашата мајка Ако сакате активно да направите нешто во врска со тоа, направете тренинг со тегови и јадете повеќе
Слушајте ја мајка ви, одете на тренинг, јас го правам тоа спротивно (да ослабам).
слични прашања
Јас наполнив 16 години како машко, сакав да прашам дали имам големи шанси да пораснам 7 см? Колку пораснавте?
Мислам така, затоа што на пр. Градите тежат нешто и пораснаа
Јас (М, 18) имам силен проблем со мојата висина. Јас сум околу 168-170 см и би сакал да бидам висока 173-175 см. Од 13-годишна возраст пораснав само 12-14 см, иако се вели дека момчињата растат околу 20-25 см за време на пубертетот. Од 13-15 години пораснав околу 9,5 см и од 15-17 години околу 3,5 см и оттогаш можеби само еден см. Но, сепак сакам да пораснам малку затоа што страдам од силни комплекси. Моите помлади браќа и сестри, на пример, веќе се високи 172-174 см. Може ли да добијам уште еден подем на раст? И, колку пораснавте од 18 години или познавате некој што значително пораснал на таа возраст ?
На 12 години бев 1,52, а на 13 години имав раст, па пораснав за 7 см. сега сум 1,60 (14) и не сакам да растам повеќе. има ли нешто што можете да направите за да го запрете растот? Дали може да имате 14 години ? 😅
кога ќе влечам во стомакот, можете да ги видите моите ребра и го наоѓам тоа Не убава Сакам да добијам тежина, ЗДРАВО. Јас еднаш имав 40 кг и нездраво добив 3 кг.
Веќе сум бил на лекари, ме проверија и физички сум (наводно) совршено здрава. Можеби непотребно се грижам, не знам.
Јас не се занимавам со спорт и немам физички поплаки. Јас сум навистина загрижена:(
Како можам здраво да добијам тежина? Која храна и пијалок е здрава?
Дали мојата недоволна тежина е драматична? Толку многу слаба тежина, така што треба да се грижам? (добро направете го тоа сами)
Дали треба да вежбам? Па тоа би било добро?
Здраво, изгубив околу 7 кг во последните неколку месеци и јас сум висок 168 и имам 49 и имам 13, многумина ми велат дека сум премногу слаба, но не се чувствувам така, навистина тежам премалку?
еј, имај едно прашање, па јас сум 18 (жена) и висок 1,64 и тежок 53 килограми и сакав да прашам дали сум над или под тежина затоа што сакам да достигнам 49 години и не знам што да правам, како да добијам тежина слезе
Само што забележав дека имам тежина исто толку колку што јадев како порано, како може да биде тоа?
Без оглед што јадам, секогаш се спуштам на 40 кг. Одам во тоалет многу често и тоа исто така ме тера да ослабам многу.
Може ли нешто да не е во ред таму? Јас сум многу слаба од дете.
Прашањето е горе и дали можам да направам нешто за да расте побрзо или да направам што било.
Те молам, очајна сум затоа што сум многу мала.
Со почит
Или, гените се многу поважни?
Бидејќи бев екстремно долг (недоволна тежина над девет месеци и сè уште сум малку во моментот). Јадам најмалку 500 kcal повеќе секој ден.
ПС: Јадев само 650-950 ккал 5-6 месеци.
Heii луѓе Јас имам 12 години, така што сè уште растам. Според БМИ, јас сум слаба тежина и лекарот рече дека морам да добијам тежина. Но, слушнав дека на моја возраст многумина се со недоволна тежина, така што ова е нормално и имам слушнато дека не треба да ја менувате својата тежина додека растете, бидејќи е штетна. Што е сега? Дали треба да добијам тежина или можам да останам таков?
Имам 44 кг и сум висок 158 см (14 години), а калкулаторот bmi всушност значи дека сум нормална тежина, но моите пријатели тврдат дека сум слаба тежина и премногу слаба. Како и да е, би сакал да тежам 40 кг и сега сакав да знам дали моите пријатели се во право и 44 кг не е доволно и дали е нездраво да изгубам 4 кг?
Во моментов сум во конфликт со еден другар. Тој тврди дека сум слаба тежина, висок сум 162 см и тежок 49 кг. Тврдам дека имам нормална тежина и мислам дека ја игнорираше мојата возраст од 16 години.
Сега тој вели дека не е важно колку години имате. И дека тоа беше само прашање на големина.
Еј момци, имав околу 4 месеци слаба тежина со неухранетост затоа што сакав да ослабам, имав 158 см и 41 кг на пример. 6% маснотии во телото, тоа беше анорексија и заврши кога имав 14 години. Јас сум на почетокот на 15 174 см висок 58 кг и јадев нормално, би сакал да пукнам 190 см. Дали ова време ќе влијае на мојот раст и ако е така, до кој степен? Iе пукнам 190 см? Сите луѓе околу мене ми велат дека сепак ќе бидам голем, се прашувам дали е тоа навистина точно. Знам дека никој не е видовит, но што мислиш?