Мали трикови за цврсти гради - индиски билки
Иако се вели дека со возраста градите ја губат својата цврстина, постојат неколку мали трикови кои жената може да ги искористи за да изгледа пријатно, на неодредено време.
Еве што треба да направите:
• Секој ден, 1-2 пати, мијте ги градите со ладна вода, колку што можете поладно, без да претерувате. Исто така, по туширање или бањање, не заборавајте да нанесете прилив на ладна вода во пределот на градите. Малку е тајна за одржување на градите посилни, а кожата еластична. Идеално, ова треба да стане навика до крајот на животот.
• Кога одите во сауна, носете градник кој претходно бил натопен во ладна вода. Доколку е потребно, земете влажна крпа со вас за да ги покриете градите. Кога земате топли бањи, не дозволувајте вода да го надмине нивото на сончевиот плексус, така што градите не влегуваат во водата.
• Драстични ремени за слабеење, поради кои губите неколку килограми, ја прават кожата лабава и не може да се врати во првобитната форма. Затоа, избегнувајте големи осцилации на тежината.
Ако градите се многу лабави, тогаш е потребно да се прибегне кон масажа, лапа и лекови за внатрешна употреба. Гоењето со само неколку килограми, во повеќето случаи, се зголемува и малку ги крева градите.
• За масажа користете ладно цедено масло од маслиново или сусам. Идеално, маслото треба да се преработува со адстрингентни растенија: кора од даб, кора од врба, плетен, јазол, кора од кора, крес, лисја или овошје од гулаб. За време на масажата на градите, извршете кружно движење со двете дланки истовремено. Со левата дланка, движењето ќе биде во насока на стрелките на часовникот и со десната дланка, спротивно од стрелките на часовникот. Ако значењето е неточно, нема да ги добиете посакуваните резултати.
• Мелење на горенаведените растенија, потоа измешајте го прав со ладна вода за да добиете паста и нанесете ја пастата во форма на лапи. Може да повторувате онолку често колку што сакате, но интервалот не треба да биде подолг од 3-4 дена.
• Внатрешно, земете семе од копар, анасон, аспарагус, мака, пуерија, див јам, шатавари.