Марк Александар од Гисен основа група за самопомош на дебелина
наводнување (црвено) Групите за самопомош се важна поддршка за луѓето со бројни болести. Тие ги информираат пациентите, обезбедуваат работа за подигање на свеста и лобирање, ги вмрежуваат засегнатите и го привлекуваат вниманието на јавноста кон состојбата на болните луѓе. Дебелината, т.е. тешка, патолошка прекумерна тежина, општо наречена дебелина или дебелина, сè уште се бори за признавање како болест, иако Бундестагот неодамна ја призна дебелината како болест на својата сесија на 3 јули. Групите за самопомош играат централна улога во врска со дебелината, особено ако се размислува, планира или веќе е спроведена хируршка терапија.
Студиите за време на пандемијата на короната покажаа дека дебелите луѓе, поради нивните истовремени болести, честопати спаѓаат во ризична па дури и ризична група сериозно да се разболат од корона. Поради оваа причина, заштитните и изолационите мерки се од особено значење тука. Овој факт значително ја комплицира работата на групите за самопомош на дебелината.
Марк Александар од Гичен беше опериран за бајпас на желудник во 2012 година и беше во можност да ја намали својата тежина на половина на здраво ниво. Овој 39-годишник водеше група за самопомош во Гисен од 2016 година со поддршка на Дијана Дитрих и оваа година основаше нова група за самопомош која е поврзана со Центарот за дебелина Хесен-Мите во Лих. Самостојниот брокер за финансии брзо сфати дека заклучувањето ќе ги направи состаноците на групата за самопомош невозможни за предвидлива иднина и тој бараше алтернативи. Марк е многу активен во социјалните медиуми веќе неколку години и се мрежи самиот и неговата група за самопомош со погодените, лекарите и здруженијата. Значи, скоро беше прашање на секако дека Дебелината ШГ Хесен-Мите беше една од првите што се сретна и разменуваше информации преку Интернет преку медиумот „Зум“.
"Го поканивме хирургот за дебелина, д-р Јенс Албрехт од Лих на еден од првите состаноци. Тој се придружи и одговараше на прашања во врска со коронавирусот во врска со дебелината", известува Марк Александар. Денес, групните настани за самопомош преку Интернет се денот на денот затоа што сè уште е тешко да се одржат состаноци со многу луѓе од ризични групи на мал простор. Дури и редовните информативни настани во центарот за дебелина во моментов се одржуваат преку Зум (информации на www.azhm.de).
„И покрај сите предности што ги нудат новите медиуми, Интернетот и конференциите преку Интернет, ни недостасува директен контакт, директен разговор“, вели Александар, опишувајќи ја моменталната состојба. "Но, ние исто така стекнуваме учесници кои инаку не би се осмелиле да се зачленат во група за самопомош. Прагот на инхибиција за учество на видео конференција е значително помал отколку што всушност се замислува таму. Но, постои и ризик дека луѓето кои се веќе изолирани и за кого SHG беше можност да можат безбедно да се движат меѓу истомислениците, благодарение на можноста да можеме да го направиме ова преку Интернет, ние за жал сме прилично срамежливи и поради стигматизацијата на нас страдачите од дебелина не сакаат отворено да зборуваат за нашите проблеми. Тоа е срамота, бидејќи другите луѓе погодени може да имаат голема корист од нашето искуство “.
Затоа Марк Александар неодамна реши да го сподели својот личен пат со дебелината јавно преку Инстаграм (# fromfat2fitlife). Таму тој отворено и лично пишува за своите искуства и споделува совети и трикови за сите аспекти на дебелината и исхраната. Тој сака да поттикне храброст искрено да се справи со оваа болест и се надева дека ќе охрабри еден или двајца следбеници конечно да дејствуваат или да ја посетат групата за самопомош преку Интернет или офлајн. „Групата за самопомош е важен столб на центарот за дебелина и ние сме среќни што пронајдовме таков жив партнер кај Марк Александар“, вели Јенс Албрехт, шеф на хирургија за дебелина во болницата во Лих.
Како и многу други луѓе, членовите на SHG-Hessen-Mitte копнеат по крајот на ограничувањата поврзани со короната. „Но, дури и ако повторно се дозволат средби лице в лице, онлајн настаните и социјалните медиуми ќе продолжат да играат улога“, предвидува Марк Александар. „Не сè што беше развиено за време на периодот на Корона повторно ќе исчезне. Каналите преку кои засегнатата личност се справува со својот проблем навистина не се важни, сè додека најде храброст да побара помош на крајот“.