Медицинска долговечност ДЦ и в; r; и

Учењето странски јазик може да ве заштити од деменција

долговечност

Читаме книги за да ги збогатиме нашите животи, тоа е она што сите го знаеме. Но, тие ги имаат книгите и придобивки за здравје и долговечност? И ако е така, тие се подобри од весници или списанија?

Истражувачите од Факултетот за јавно здравје на универзитетот Јеил развија студија за да се обидат да одговорат на овие прашања.

Истражувачите ги проучувале записите на 5.635 учесници во Студијата за здравје и пензија, долгорочна истрага на луѓе кои имаат 50 години или постари и даваат информации за нивните навики за читање тогаш кога започна студијата.

Откриле дека луѓето кои редовно читаат книги имаат 20% помал ризик од смрт во следните 12 години во споредба со луѓето кои не читаат или читаат весници и списанија.

Оваа разлика се одржуваше без оглед на расата, образованието, здравјето, богатството, брачниот статус и депресијата.

Исто така, предноста за преживување на читањето книги работи преку когнитивен посредник.

Овие откритија, објавени во списанието Social Science & Medicine во септември 2016 година, сугерираат дека придобивките од читањето книги може да вклучуваат и подолг живот - т.е. долговечност - во кој имате време да ги прочитате.