Медицинско растение Кузу од Азија - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Кузу има сè: Овој азиски вид вино наводно може да ви помогне да се откажете од пушењето, но има и други ефекти.
Во Јапонија, Кузу се користеше како чудотворен лек за широк спектар на болести околу 2000 години, но за што се работи за неверојатната репутација на овој вид вино од Азија?
Што е кузу?
Кузу (исто така познат како Куџу) е растение за качување висок до дванаесет метри, што првично потекнува од планините на Јапонија и припаѓа на семејството на мешунки. Се карактеризира со лисја во форма на срце и миризливи цвеќиња.
Корените во меѓувреме можат да бидат долги и до седум метри и 180 килограми!
Во Азија, кузу се користи на различни начини: лисјата и семето се користат како состојки во храната и пијалоците, додека скробот во корените се користи како згуснувач. Но, какви својства промовираат здравјето, како што се вели, имаат?
Може да станете непушач со Кузу?
Фановите на ова лековито растение се колнат дека благодарение на неговите состојки може да ја задоволи желбата за цигари и со тоа да им го отвори тешкиот пат на непушачите. Изофлавоноидите даидзин и даизеин содржани во Кузу се одговорни и, според „zentrum-der-gesundheit.de“, тие можат дури и да им ја одземат желбата на пушачите за светлечки стапчиња во рок од четири недели. Исто така, се вели дека Кузу помага во ублажување на симптомите на повлекување, како што се немир или раздразливост.
Кузу за висок крвен притисок
Резултати од истражувањето на професорот д-р. Вис од Универзитетот во Алабама во Бирмингем UAB откри дека коренот на кузу може да го намали крвниот притисок и да го намали холестеролот. Нивото на шеќер во крвта очигледно е исто така регулирано со земање на екстракт од корен. Немаше несакани ефекти во експериментите што ги спроведе невробиологот и неговиот научен тим. Во меѓувреме, други студии покажуваат дека пуераринот - флавоноид кој се наоѓа во кузу - значително го намалува ризикот од рак, кардиоваскуларни болести или невродегенеративни болести.
Кузу - што друго има во него?
Кузу е богата со јаглехидрати и му обезбедува на организмот витална енергија. Високата содржина на влакна во оваа винова лоза обезбедува здраво црево и ефикасно варење. Покрај веќе споменатите изофлавони, Кузу содржи и природен пигмент кверцетин, за кој се вели дека има антиканцероген ефект. Слично на витамините А, Ц и Е, кверцетинот делува како радикален чистач кој го штити нашиот организам од штетни материи и оштетување на клетките. Исто така, изофлавонот даизеин ја зајакнува циркулацијата на крвта и на тој начин може да ја намали болката во мускулите.
Кога ќе се оладите, не треба да правите без да истекувате целосно, туку намалете ја оваа фаза на време. Испружете се на топло и претходно сменете ја испотената облека за сува облека. Ако стоите на студ непотребно долго време испотено, настинката може лесно да се предизвика. Покрај тоа, неопходен е доволен внес на течности после тренинг. Заради влажноста и студот, нашите тела се изложени на поголеми предизвици и се подложни на болести.
Топол чај после тренинг му помага на телото да се навикне.
Вметнете кузу во вашата исхрана
Најлесен начин е да го добиете коренот кузу како средство за врзување и да го користите како замена за брашно. Одлично се вклопува во пире, супи, фил за пити, преливи и сосови и им дава мазна текстура без непријатен вкус. Според веб-страницата „superfood-gesund.de“, Кузу како врзувачко средство дури треба да биде поздрава алтернатива на скроб од пченка и компир. Коренот кузу може да се користи и во билни чаеви. Ова му овозможува на вашето тело подобро да ги апсорбира флавоноидите растворливи во вода.
Општо земено, Кузу се смета за безбеден, но треба да се консултирате со вашиот лекар пред да го консумирате - барем ако сакате да го земете овој наводен чудотворен лек за здравствени проблеми.