Медитеранот сугерира малку маснотии како најдобра превенција од дијабетес

НАПЛЕС (Rö). Ако се дијагностицира дијабетес тип 2, вежбањето и поздравата диета се денот на денот. Но, која диета најдобро го забавува процесот? Една проспективна студија сега покажа дека медитеранската диета победи далеку храна со малку маснотии.

Објавено: 09/08/2009, 5:00 часот

Кај 215 лица со прекумерна тежина кај кои неодамна беше дијагностициран дијабетес тип 2, д-р. Дарио ugуглијано и неговите колеги од Вториот универзитет во Неапол/Италија го ставија тестот на тест (Анали за интерна медицина, 151, 2009, 306).

Во рандомизирана студија, половина од учесниците добија медитеранска диета со помалку од 50 проценти од дневните калории од јаглехидрати или диета со малку маснотии со помалку од 30 проценти од калориите од маснотии. Успехот на примарната крајна точка беше оценет врз основа на тврд критериум, потреба за антидијабетична терапија базирана на лекови, бидејќи вредноста на HbA1c остана над седум проценти.

По четири години, се воспостави рамнотежа: 44 проценти од пациентите на медитеранска диета мораа да се лекуваат со антидијабетични лекови. 70 проценти биле на диета со малку маснотии. Апсолутната разлика беше 26 процентни поени.

Учесниците на медитеранска диета изгубија повеќе тежина, а дијабетичниот став и профилот на кардиоваскуларен ризик беа подобри.

---