Мек бифтек

Марина Капшина (Слубуша), иницијатор на движењето за здрав начин на живот во Романија, иницијатор на Првата национална петиција за правото на здрав живот, визуелен уметник, ко-основач на Slabute.ro

Вкусен рецепт за велигденскиот оброк, препорачан од слабата Роксана.

Мек бифтек

состојки:

Начин на подготовка:

Јагнешкото се мие добро, се посолува и се става во плех.
Со помош на нож се прават засеци и се ставаат чешниња лук во тие вдлабнатини. Можете исто така да додадете специјални зачини за јагнешко месо.
Ставете неколку лажици маслиново масло и вода за да го задржите месото половина покриено.
Ставете го во рерна и од време на време посипете го месото со формиран сос, со текот на времето ќе се намали, а потоа ќе се наполни со бело вино.

Прочитај повеќе.

Печено јагнешко рузмарин
Печено јагне со рузмарин (за 4 порции) Состојки: 800 гр јагнешко месо пулпа 5 жици свежо сецкан рузмарин 4 нишки сецкани свежи нане 4 нишки сецкан зелен магдонос 5 чешниња мелен лук маслиново масло 2 сецкани лимони
Диетална чорба од јагнешко месо
Чорба од јагнешко месо во исхраната Состојки: 1 кг јагнешко месо 4 снопови зелен кромид 4 снопови зелен лук 1 лажичка сол 1 лажичка бибер 4 лажици супа од домати 100 гр маслиново масло Подготовка: Излупете го месото
Мариниран свински бифтек за Божиќ
Тоа е рецепт што ќе го направам за 3-ти час, секој Божиќ. Многу нежно, ароматично и сочно. Потребно е многу време. Околу 5-6 часа, на тивок оган. Состојка: 1,5 кг свинска пулпа 750 мл
Печена јагнешка нога со лук
Печена јагнешка нога со лук Состојки: јагнешка нога глава лук зачини чаша бело вино еден куп зелен лук Подготовка: Подгответе ја јагнешката нога. Нема потреба да го уништувате, затоа што
Диететски црн дроб од јагнешко месо
Дробул е традиционален романски рецепт што не треба да изостанува во нашата велигденска трпеза. Филешко јагнешко месо во исхраната Состојки: јагнешки утроби (1 црн дроб, 2 бубрези, 1/2 бели дробови) 3 гроздови кромид 3 гроздови

Напиши мислење

Карактеристики што ви требаат.

Нутриционистички калкулатор
Потребни калории
Скокоткање
Гликемиски индекс
Калкулатор за БМИ
Базален метаболизам

Табели за еволуција
Конзумирам калории
Заедница
Тенки списанија
менија
Адитиви за храна

слаб ве запознава со придобивките и корисноста на Калкулаторот за чиста исхрана. Информирајте се непристрасно, правилно и здраво. Учете од вистинските искуства и добијте резултати. Гледајте слаба телевизија.

Слаб свет

Во написот за презентација „Луѓето кои го создаваат Слабиот свет“ ви реков дека ќе ги запознаете оние специјални луѓе кои биле со мене во текот на целото време. Прочитај "

Приказни за успех

Адина14 е сиромашна жена со долга историја во заедницата. Таа е приврзаник посветен на Слабата заедница, која им помага на новите девојки со многу трпеливост, таа е слаб пример и,. Прочитај "

Гаврис Ками е дел од слабата банда - стара над 30 години. Исто така е осма најслаба од Слабата генерација 2011. Ве покануваме да прочитате. Прочитај "

Михаела1006 е сиромашна жена посветена на заедницата, посебен маж и, секако, мајка и жена. Таа е дел од бандата слаби што следи. Прочитај "

Слаба историја

Прекрасната заедница помеѓу искуството, знаењето, loveубовта кон луѓето и страста кон технологијата го роди „Слабиот феномен“ - заедница на исклучителни луѓе кои, заедно, го направија можеби најважниот чекор во нивните животи и оние околу нив, избраа да да бидат соодветно информирани, да прифаќаат здрав начин на живот и, најчесно, да го пренесат ова знаење на оние околу нив, почнувајќи од блиските и до стотиците илјади непознати посетители кои го ценат слабиот.

Поддржете здрав начин на живот