ДИЕТА ПРОТИВ КАНДИДОЗА Слобода

Од Петре Добреску, вторник, 23 декември 2014 година, 13:19 часот

кандидоза

Ова го препорачуваат специјалисти за алтернативни терапии и за оние со ретки епизоди на кандидијаза и за оние кои не можат да се ослободат од тоа со месеци.

Храната забранета за време на диетата спаѓа во две категории:
Храна што содржи шеќер - Кандида, габата одговорна за кадидоза, се храни со шеќер, затоа треба да избегнувате сè што содржи јаглехидрати, почнувајќи од слатки и завршувајќи со леб и тестенини. Вторите, дури и ако немаат сладок вкус, содржат форма на шеќер. И овошјето е забрането.

Ферментирана храна - оние кои страдаат од кандида може да бидат чувствителни на други габи, така што не смеете да јадете ништо ферментирано: кисели краставички, леб, алкохол, сирење, доматно пире и сл.

Би било добро да се воздржите од каква било преработена храна бидејќи многу од нив содржат „скриени“ јаглехидрати: сенф, кечап, колбаси.

Што ви е дозволено да јадете

Дозволено е да јадете какво било месо, од секаков вид и подготвено по ваш вкус. Зеленчукот е дозволен, па дури и означен, освен печурки и компири. Needе треба да се воздржите од мешунки - грав, грашок - кои содржат јаглехидрати.

Индицирани се млечни производи, особено пробиотски јогурт, кој му помага на дигестивниот систем во борбата против кандидата. Сирењето мора да биде свежо, а треба да се воздржувате од млеко затоа што има висока содржина на шеќер во форма на лактоза.