Мерење на маснотии во дебеломер

Во БИА - метод (анализа на био-импеданса) се пресметува дистрибуцијата на различни компоненти во телото. Во БИА електрична струја циркулира низ телото. Од измерениот електричен отпор (физички: импеданса) што телото го применува на протокот на струја, може да се извлечат заклучоци за вкупната телесна течност на телото (Вкупна вода за тело, ТБВ). Колку е поголема содржината на течност, а со тоа и концентрацијата на електролити, толку е помал електричниот отпор.

Вкупната телесна течност за возврат е многу тесно поврзана со FFM (маса без маснотии). Вкупната масна маса на телото е разликата помеѓу телесната тежина и FFM. Ако ја поделите оваа вредност со вашата телесна тежина и ја помножите со сто, ќе добиете процент на телесни масти.

Со цел да се добијат добри резултати, односно да се добијат споредливи резултати со повторени мерења, условите за мерење на БИА останете постојани.

Тековниот статус на хидратација ("содржина на вода") на лицето што се мери има големо влијание врз мерењето. На пример, консумирање алкохол во последните 24 часа, полн стомак, настинка или целосен мочен меур може да доведе до неправилни вредности. Исто така, може да се забележи дека уредите од различни производители доведуваат до различни вредности за истата личност. Со цел редовно да го проверувате сопствениот процент на маснотии во телото, вообичаените уреди се доволни ако ги контролирате горенаведените мешачки променливи.

Следниве водечки вредности се применуваат за процентот на телесни масти - метод БИА

Возраст во години

Следниве водички вредности важат за проценка на вода во телото на БИА

Womenените 50 - 55%, мажите приближно 60 - 65% - помали би биле премногу ниски
Спортистите треба да имаат вредности приближно 5% повисоки од нормалните вредности

Важни информации за мерење според анализата на методот БИА

За репродуктивни резултати, мерењата секогаш треба да се прават истовремено, ако е можно
идеално време за мерење е или наутро околу 20 минути откако ќе станете или секогаш навечер помеѓу 18:00 и 20:00 часот.
ве молам секогаш мерете голи
со скала од 2 точка или скала со 2 точки, секогаш бос за да може струјата да тече
За точни резултати од мерењето, ве молиме, не пијте ништо околу 30 минути претходно

Опасност: За луѓето со пејсмејкери, на БИА - метод на мерење несоодветно.

Скала БИА - Beurer BF 100

На а диета па дури и ако тоа Целна тежина да се одржи е едно Вага да препорача. Сепак, самата тежина не кажува многу. Диференцијацијата помеѓу процентот на мускул, процентот на телесна маст, процентот на коска и процентот на вода е идеална. На BIA - Скала за телесни масти - Дијагностичка скала Beurer BF 100 - тело комплетно е релативно ефтин и ги има сите карактеристики и многу повеќе.

Со ова Вага е Мерење можно во 4 точки со користење на постапката БИА. Односно преку електроди на рацете и нозете. Методот од 4 точки е поточен во споредба со методот од 2 точки, бидејќи методот од 2 точки го снима само горниот или долниот дел и, врз основа на тоа, спроведува екстраполација за целото тело. Со методот од 4 точки се мерат и горниот дел и долниот дел од телото. Со Дијагностичка скала Beurer BF 100 е определување на Процент на телесни масти, на Содржина на вода, на Процент на телесни мускули и дес Коскени делови можно.

Може да се внесат 10 корисници и еден гостин. Зачувани се 30 мерења за секој корисник. Податоците може да се преземат со доставените Софтвер „Easy Fit“ се оценува. Кога креирате корисник, Ниво на фитнес пребарувано од 1-5. Нашето искуство покажа колку е пониско Ниво на фитнес, колку е повисока Процент на телесни масти, толку е помал Содржина на вода а долниот Процент на мускули. Колку е повисоко тоа Ниво на фитнес, колку се поголеми другите вредности. Се на се, многу добра Дијагностичка скала, за тоа Тежина, на Процент на телесни масти, Процент на мускули, Пропорција на коска и Содржина на вода следење и контрола на телото. Забележете ги и упатствата за употреба во однос на употребата.

Детална анализа на целото тело: процент на телесни масти, процент на мускули, процент на коски и процент на вода
Прецизно мерење на горниот/долниот дел од телото со 8 електроди
Радио-дисплеј што се одвојува
Графичка проценка и приказ на трендот
Радио пренос без пречки

„Многу добро“ (1.4)

Функција (50%): "многу добро";
Ракување (35%): „добро“;
Обработка (15%): „многу добро“.

Тело Комплетни дијагностички скали
Прецизно мерење на горниот/долниот дел од телото со 8 електроди. Отстранлив XXL дисплеј
Ги одредува телесните масти, водата во телото, процентот на мускулите и коскената маса
Радио-пренос/графичка проценка без пречки
Капацитет на товар од 150 кг
Класификација: 0,1% за телесни масти, вода за тело и процент на мускули; 100 g за тежина и коскена маса
Класификација: 0,1% (телесни масти, телесна вода и процент на мускули)
Калориски дисплеј AMR/BMR
Интуитивно упатство за корисникот на 5 јазици (D, GB, F, ES, I)
5 нивоа на активност
Локации на корисничка меморија: 10 + режим на гости
Мери локација на складирање вредност: 30
Големина на број: 22 mm/LCD дисплеј: 120 x 46 mm
Површина на чекорот: 33 х 30 см
Технологија за вклучување: Вклучено копче
Вклучено 6 x 1,5V батерии АА
Интерфејс за компјутер (вклучувајќи USB кабел + софтвер)

Дебел дебеломер - мерење на маснотии

Sequoia Warrior за мерење на процент на телесни масти J. Полок 7 мерка метод мерење на дебеломер

Составот на човечкото тело е резултат на генетски и нутриционистички фактори. Може да биде под влијание на надворешни влијанија како што се обука, болести, диета. Се анализира не само за физиолошки професионални, туку и за нутриционистички, епидемиолошки, спортски лекови, физиолошки тренинзи, фармакокинетички, психолошки и клинички причини.

За да се процени неговиот состав, на луѓето се гледа како на систем кој се состои од најмалку два оддела, имено маснотии и чиста телесна маса (FFM), чијшто сооднос и точен волумен може да се утврдат. Измерените варијабли како што се водата во телото, телесните масти, густината на коските и содржината на минерали во коските варираат интра- и меѓу-индивидуално, не само во зависност од енергијата, водата и електролитниот баланс на лицето, туку и со возраста [Брожек и Кинзеј 1960, Гарн 1985, Химс и др. 1979 година, Вомерсли и сор. 1976], полот [Чумлеа и сор. 1984 и Клег и Кент 1967, Вомерсли и сор. 1976], етничката група [onesонс и сор. 1976] и други, што го прави изборот на методот уште потежок.

Мерните точки: Sequoia Warrior за мерење на процент на маснотии во телото Ј. Полок 7 мерка метод мерење на дебеломер

Трицепс: Вертикално преклопување во средината на предниот дел на надлактицата помеѓу рамениот зглоб и лактот.
Градите: Дијагонално преклопување на надворешниот прилог на пекторалисот, на средината бришење на брадавицата и пазувите. Преклопот треба да го следи текот на мускулните влакна.
Пазуви: Вертикално преклопување на пресекот на пазувите и брадавицата.
Набори на колк: Дијагонална брчка веднаш над карличната коска, околу една четвртина од патот помеѓу пазувите и папокот, под агол од 30 степени во насока на стрелките на часовникот.
Стомачен преклоп: Вертикално преклопување од два до три инчи десно од папокот.
Бедро: Вертикално преклопување по средината на предниот дел на бутот, на средина помеѓу зглобот на колкот и коленото.

Нож на рамото: Дијагонално преклопување на грбот, веднаш под аголот на сечилото на 'рбетот. Се мери преклоп што е наклонет на 45 степени во насока на стрелките на часовникот.

Зависност од возраста и полот

Дваесетгодишни мажи имаат просечна масна маса од 18%, млади жени со масна маса од 25%. Овој процент се зголемува во текот на животот, додека агермазата стабилно се намалува како резултат на губење на мускулното ткиво. Со постојана тежина, процентот на маснотии може да се зголеми во текот на животот. Во просечна возраст од 45 години, процентот на телесни масти од 22-24% е типичен кај мажите, а околу 30% кај жените. Процент на здрави масти обично е кај жени

Aktiv Powertours® вашиот специјалист! Спортски кампови, диети, патувања по фитнес, патувања за слабеење, диети, фитнес кампови, кампови за слабеење, одмори за фитнес. Спортски камп, диетски камп, фитнес камп, спортско патување, фитнес патување, диета, спортски одмор, фитнес одмор, камп за слабеење, личен тренинг. Со нас слабеете, станувате фит, подобар и најсилен за здрав, успешен и среќен живот! Личен тренер, личен тренинг Регенсбург, тренер за фитнес, инструктор, нутриционист: Членови на Инструктори Јунајтед! Спортскиот камп број 1 во Германија и Европа!

Ние го сакаме и живееме спорт! www.camp-spezialist.de - www.aktiv-powertours.com - www.shop.aktiv-powertours.de - специјалист за вашиот камп и специјален тур-оператор! Активни моќници®;)