Месото и алкохолот можат да го фаворизираат здравјето на гихт

Ажурирано: 23.03.15 - 15:16

месото

Месото содржи нуклеински киселини кои промовираат болести на гихт. Засегнатите треба да консумираат само малку од тоа. Фото: Андреа Варнек

За многу луѓе, гихт предизвикува силна болка во зглобовите. Неправилна диета може дури и да ја влоши болеста. Луѓето со оваа метаболичка слабост подобро е да избегнуваат месо и алкохол.

Берлин (dpa/tmn) - Оние кои јадат многу месо, риба и морски плодови може да имаат поголема веројатност да заболат од гихт. Сите фактори кои придонесуваат за зголемено ниво на урична киселина може да ја направат болеста поверојатно.

Урична киселина е производ на распаѓање на таканаречените пурини, компонента на важни основни супстанции во организмот, нуклеинските киселини. Овие се наоѓаат во поголеми количини во месото, рибата и морските плодови. Институтот за ефикасност и квалитет во здравствената заштита (IQWiG) го посочува ова.

Пурините главно се формираат во организмот. Но, ако животинската храна се јаде во големи количини, ризикот од развој на гихт малку се зголемува, се вели.

Други докажани фактори на ризик се лекови кои го зголемуваат нивото на урина - како што се средства за дехидрирање или ацетилсалицилна киселина (АСА) - како и некои алкохолни или зашеќерени пијалоци. „Студиите покажаа дека пивото и алкохолот со висок процент можат да промовираат гихт“, објаснува IQWiG. Виното, консумирано во умерени количини, се чини дека нема никаков ефект.

Се проценува дека околу една третина од сите луѓе со високо ниво на урична киселина развиваат гихт.