Месото и диетата со малку влакна може да бидат главните причини за некои форми на рак

Колоректален карцином се јавува на позадината на неурамнотежена исхрана, богата со месо, преработена млечна храна и храна со адитиви, велат експертите.

Колоректалниот карцином е рангиран на второто место по фреквенција кај жените, по ракот на дојка и на третото место по фреквенција кај мажите, по ракот на белите дробови и простата. 15 проценти од карциномите можат да бидат генетски наследени, но во други случаи, пушењето и алкохолот можат да играат судбоносна улога.

влакна

Експертите веруваат дека најопасна е преработената храна од месо, бидејќи има многу калории и го зголемува нивото на холестерол, лебот во големи количини и пекарските производи. Покрај тоа, денешната млечна диета е со послаб квалитет поради индустриските методи. Исто така, и пушењето и алкохолот го зголемуваат ризикот од карцином на дебелото црево.

Општо, годишната медицинска евалуација е неопходна. По 40-годишна возраст, ова може да вклучува гастроентеролошки консултации и виртуелна колоноскопија. Тие треба да бидат направени особено од оние кои имаат карцином во семејството или болести како што се колитис или аденоматозни полипи, фактори на ризик пријавени од лекарите. Тие можат да откријат колоректален карцином пред болеста да достигне напредни фази.

Според descopera.ro, сите постојани дигестивни симптоми, како што се крвави столици, запек или болка, мора да бидат пријавени на лекар затоа што тие можат да објават карцином кој, правилно и навремено дијагностициран, може успешно да се лекува.

Правилната хидратација, 30 минути дневно вежбање и диетата богата со растителни влакна, кои го одржуваат здравјето на дигестивниот систем, не треба да се занемарат.