Михаи Петре објаснува како можеме да изгубиме тежина преку танц; Не го сфаќаме тоа кога одиме во теретана
Михаи Петре се врати во ПроТВ како поротник на „Погледни кој танцува“. Го најдов во иста завидна физичка форма и ја искористив можноста да го прашам за неговата работа како татко.
„Танцувањето може да биде дел од начинот на живот на човекот кој не е професионален танчер“, вели Михаи Петре. На неговите часови „има различни луѓе кои првично доаѓаат да се опуштат или да научат, успеваат да имаат една вечер - или сакале цел живот и немале храброст“.
Дали танцувањето помага во слабеењето? Михаи Петре вели да, и тоа на многу пријатен начин. „Ние ги користиме сите мускулни групи, но не го сфаќаме тоа кога одиме во теретана и туркаме некои beверови.
Гледајќи го вашиот партнер и така сите мускулни групи се во форма. Пара-пршлените ги следат гнасните мускули и вака може да имате стомак од соништата. И мускулите на вратот или лицето работат затоа што танцот вклучува и изразување. „Кога ќе дојдат во теретана, ги фаќам за рака и им велам, види, сега се движиш напред и назад неколку чекори настрана. Веќе се трудите, но не го сфаќате тоа, вие сте повеќе внимателни кон мене и кон фактот дека веќе танцувате бавен валцер. И ако го сториме тоа до вечерва, ќе изгубите килограм! “
Во танцов чекор, тој оди секој ден со својата 4-годишна ќерка. „Како тато сум стопен, никогаш не мислев дека ова може да се случи и многу сум среќен, стопен сум и среќен. Уживам во секој момент, кога сум со Катинка, вчера таа на велосипед, трчав. Ние секогаш танцуваме низ куќата, таа се забавува “.
Прочитајте исто така
Во однос на диетата, тој сепак признава дека не се убива со зеленчук, како Елвира. „Па, јас сум Романец, за жал немам строги правила, се обидувам да бидам претпазлив со комбинации, ми даваш сармал, сакам да го живеам животот, да го чувствувам вкусот, да јадам чоколадо, прости ми и следи го, не по мене. "