Милчнит, максиксинг или пингви со диета со чоколадо (јадење, слабеење, диета)
навистина сум зависник од чоколадо и затоа пробајте диета со чоколадо 2 кг помалку, исто така не би било лошо
можете да јадете само чисто чоколадо, вклучувајќи паметни телефони, марс и нутела
како за парчиња млеко итн.?
5 одговори
сериозно? диета со чоколадо. такво ѓубре хаха, ако навистина сакате да изгубите тежина тогаш со здрава (!) диета со многу овошје и зеленчук, многу вода и спорт, и без работи како млечни шипки.
Значи, чоколадната диета е всушност пред секој оброк јадејќи две парчиња темно чоколадо некако стимулира варење и чувство на ситост, сè друго е глупост
Ако ги бркате тие слатки работи, ви треба само подолго.
Во принцип, изоставете чоколадо, вежбајте малку и тогаш ќе бидете добро.
Овошјето и зеленчукот како ужинка помеѓу нив добро функционираат.
Одамна не сум прочитал такви глупости. Нека биде, спортувај малку, па наскоро ќе имаш 2 кг надолу.:)
Milchschnitte сè уште има леб -> не е можно
Макси Кинг има ореви однадвор -> не работи
Пингви е сепак најдоброто од тоа -> мора да го пробате, но мислам дека не работи со него;)
VLG и со среќа на вашето чоколадно патување:)
слични прашања
Здраво на сите! Братучетка ми е многу тенка, кога ја прашав за тоа, ми даде совет да одам на чоколадна диета неколку дена! Copyе копирам од вашата е-пошта за упатства:
Најчесто поставувани прашања П: Како може ова да работи? Диетата со чоколадо работи на моно принципот. Телото не добива никакви хранливи материи и затоа мора да ги согорува резервите (читај: маснотии)
П: Јаболко наутро не може да повреди, нели? - Но. Ако сакате да изгубите тежина, мора многу строго да се држите до планот, затоа не јадете ништо освен чоколадо
П: колку чоколадо може/треба да јадете? - Се препорачува да се јаде помеѓу 200 и 400 грама вака. За некои работи со сладолед од чоколадо или пудинг од чоколадо, но не се осмелив.
П: Дали можете да пиете кафе? - Кафето е дозволено, но без млеко и шеќер, со максимум засладувачи.
Што е дозволено? Сите видови на чоколадо без цврсти компоненти, исто така, со фил или слично. Нугат, детско чоколадо, карамела, нутела, сè што се топи и нема парчиња. Дозволен е и Марс, леќа од чоколадо, М-М, Паметни телефони, пудинг од чоколадо.
Што не е дозволено? Чоколадо со ореви, суво грозје, вафли, бисквити, остри. Чоколадо од мента, јогурета, Twix, Сникерс. Марципан е контроверзен.
Што мислиш? Мислам, таа навистина има одлична фигура! Поздрав, со почит
Ми се чини дека парчињата млеко се намалија со текот на годините (28 гр денес), но пакувањето остана со иста големина. Тоа би значело дека Milchschnitte не само што поскапе по постојана продажна цена, туку и дека треба да се користи преголемиот пакет за да се симулира постојан квалитет на производот.
3 пикапи црно-бело 2 деца пингвин кокос 2 банани 250гр цреши 1 бело коренче бело чоколадо 2 суви ролни од пченица и 1 март 45гр изедено Јас сум висок 12 155 см и тежок 44 кг за моја одбрана вежбам сила и издржливост најмалку 20 часот неделно . Денес направив само 1 час и 30 минути спорт (бодикис 1 час тренингот нов, 30 мин)
Јас и сестра ми откривме дека има некои јадења, како што се: Б. Милчнит, Киндер Пингви, Киндер чоколадо, крем лиснати и други производи со млечен крем добиваат чувство на пецкање на јазикот.
Дали некој знае што е тоа - можеби алергија или нешто слично? Би биле многу заинтересирани. Благодарам однапред:)
Долго време се занимавам со моно диети и сакав да прашам дали целиот принцип на моно работи и со чоколадо со бучава (знам дека има и диета со чоколадо, но советуваме против нугата или бучавата со оваа) Ви благодариме за одговорите и заштедете се Ваквите коментари се лоши за телото итн.
Јас, w14, висок 1,65 м и 100 кг, сега јадам околу 900 калории. Јас сум полн. Јас сум среќен. Но, тоа е под мојата базална метаболизам од 1530 калории. Не сакам да јадам повеќе. Како да ослабам, но јадам повеќе калории, но не и повеќе маснотии отколку сега? Јадам 3 оброци и тоа ми е доволно. Или сето тоа е потценето? Јадам испратен.
Претходно слушнав дека заболуваш од рак ако јадеш млечни шипки. Секогаш е така, или само за некои затоа што вчера јадев млечна торта и сега сум болен и сега сум многу загрижен дека ќе умрам или нешто слично.
Сега завршив со диетата и задоволна сум од својата тежина. Ова успеав да го направам со броење калории, но и затоа што си забранив да правам сè, навистина СЕ, нездраво или каде што имаше малку шеќер. Значи, немаше такво нешто како пица, чоколадо, гумени мечки, но исто така и „нормален“ засладен јогурт или дури и какао. Навистина ништо.
Но, сега би сакал повторно полека да започнам да ги јадам овие работи. Се разбира дека никогаш повеќе нема да го погодам тоа, но еднаш или двапати неделно ќе можев да се почастам со нешто. Како е сега? Може ли само да јадам чоколадо за 400 калории и помалку од нешто друго? Ако ги добијам истите калории, не требаше да добивам тежина во теорија, нели? Или наместо мојот неказнет јогурт само еден со повеќе шеќер, но помалку, за да се сведе на истото? Или млечна шипка наместо две јаболка како закуска? Дали е тоа добро? Постојано си велам дека телото знае дека работите не се здрави, а потоа намерно се здебелува. Но, што е глупост, нели? Се плашам дека моето тело забележа дека веќе долго време нема ништо и сега сака да избрише еден од мене: D
Постојат и диети за пица и диети за чоколадо. И тие работат (освен тоа што не е добро за организмот) Но, како што реков, само сакам да се почастувам со нешто двапати неделно, без да добивам тежина, мора да можеш да го направиш тоа, нели Ако ги добијам истите калории, тогаш теоретски нема за што да се грижам?
Би било убаво ако некој може да ми помогне. Lg
Здраво, има ли некои од вас кои изгубиле тежина и покрај чоколадото и слатките? Знам дека зависи од дефицитот на калории, но чоколадото има маснотии и шеќер, што е лоша комбинација. Бидејќи сум многу на нозе секој ден во мојата работа во смена, спортот е занемарен.
Јас сега добивам мускули и губам тежина. Се обидувам да се хранам здраво напладне, навечер и наутро, што работи разумно. Сега едноставно морам да јадам чоколадо, нема друг начин. се чувствувам многу подобро откако ќе ги изедам. И јадете доста. Сите други здрави јадења не се од корист. Како можам да се ослободам од ова? И дали има алтернатива што би можел да јадам?
Јадам многу чоколадо секој ден! Секое утро по станување планирам да јадам помалку чоколадо и да се хранам здраво, но потоа одеднаш доаѓа неколку пати на ден! Оваа страшна желба и тогаш неконтролирано вметнувам сè во себе! Ова не е добро !:( Сакам да побегнам од тоа! Како да се тргнам од оваа зависност?:( ве молам помогнете ми.
Да почнеме со чоколадо од милка. Колку табли на ден/недела/месец ?
Кој доживеал добри искуства со чоколадните топчиња? Помогнете против желбата за чоколадо?