Миофацијален синдром
Ние не ја третираме болката, туку нејзината причина
симптоми
Зборот "миофацијален" се состои од два дела: мио - мускули и фасција - неговата обвивка, која го опкружува секој мускул во човечкото тело. Фасцијата има заштитна улога, ја прави врската помеѓу анатомските структури, учествува во размена на супстанции, исполнувајќи ги, како васкуларниот систем, трофичните и транспортните функции. Мускулите и фасцијата се неразделни едни од други: тие работат заедно и се разболуваат заедно. И, исто така, треба да се третираат заедно.
Миофасцијалниот синдром се јавува длабоко во мускулите во форма на микроскопски грчеви на мускулите. Постепено, овие области се шират, нивниот број се зголемува и тие почнуваат да стануваат болни. Кога оваа контрактура ќе достигне одреден праг, автоматскиот мускул ги фаќа нервите и садовите што го преминуваат. Но, што е најважно, контрахираниот мускул не може правилно да ја извршува својата основна функција - контракција/релаксација.
Опишаниот процес се нарекува миофасцијално скратување. Под влијание на оваа патологија, телото ќе развие некои компензаторни реакции, односно ќе се прилагоди, преземајќи ги нерамнотежата создадени од слабоста на заболените мускули, преку дополнително вклучување на здравите. Кога овие механизми се надминуваат, се јавува синдром на генерализирана болка, ширејќи се на целиот грб и екстремитети.
Како резултат, првично се менува положбата на телото (позицијата е „свиткана“ или свиткана), подоцна тоа ќе доведе до преоптоварување на the рбетот, развој на испакнатини и хернијални дискови. И на крајот, со надминување на компензаторните механизми, телото ќе плаче за помош на најефикасен начин - болката.
Секоја област на мускулен спазам може да предизвика локална болка или зрачење на растојание. Поради акутна болка, миофасцијалниот синдром често се меша со хернијален диск, корен синдром или миозитис. Но, овие болести се разликуваат едни од други, и не само според симптомите, туку и според нивните причини.
Улогата на испакнатини и дискус хернија во генерација на болка е претерана. За поддршка на оваа изјава, доволна е анализа на типична ситуација.
Во случај на болка во грбот, пациентот се испраќа на МНР, каде што се наоѓаат испакнатини или дискус хернија. Последователно, се третира и болката исчезнува. Но, ако се направи МНР повторно, гледаме дека испакнатоста и хернијалниот диск се уште се таму.
Која беше причината за болката во грбот? Објаснувањето е едноставно: тие не ја предизвикале болката. Статистичките податоци велат дека до 85% од случаите болката е предизвикана од грчеви во мускулите, а хернијалниот диск може да биде присутен во 'рбетот, но без клиничка манифестација. Повеќе детали може да се најдат со читање за издаденост и хернија на интервертебрален диск.
Причини за миофацијална болка
Стрес, диета, недостаток на вежбање, вишок тежина. Постојат неколку причини за нашето лошо здравје воопшто и болки во мускулите, особено. Но, овие фактори се познати на сите. Главната и најчеста причина за миофасцијален синдром е мускулна нерамнотежа и е предизвикана од хронично преоптоварување на мускулите.
Се смета дека мускулната нерамнотежа е предизвикана од нарушување на функцијата на антагонистички мускули - флексори и екстензори, предни и задни, површни и длабоки. Но, всушност, нерамнотежата на мускулите е предизвикана од влијание врз рамнотежата помеѓу фазичните и тоничните мускули.
Според функциите што ги извршуваат, мускулите на телото се поделени во две групи. Некои го изведуваат движењето и се нарекуваат фазни, динамични мускули. Другите ја одржуваат позицијата, спротивставувајќи се на силата на гравитацијата. Овие мускули се нарекуваат постурални или тонични. За време на движењето се вклучени сите мускулни групи. На пример, за време на трчањето, фазните мускули го изведуваат движењето, а тоничните го одржуваат телото исправено. Затоа, обемот на работа на двете групи е рамномерно и рамномерно распореден. Кога некое лице ќе седне, работат само тоничните мускули, а фазичните мускули се во голема мерка неактивни.
Lifeивотот на современиот човек е неподвижен. Денес, статичките и повторуваните пози во голема мера се усвојуваат уште од детството. И ако тука ги додадеме неправилната позиција и сколиозата, кои сами по себе претставуваат статичко преоптоварување, станува очигледно дека проблемот.
Статичката монотонија генерира тоничен мускулен замор кој е преморен и стеснет, а фазните (динамички) мускули напротив се ослабени заради продолжената неактивност. Порано или подоцна, нерамнотежата на мускулите доведува до појава на локални грчеви во мускулите кои за возврат се потенцираат од стрес, диета, вишок тежина итн. Покрај тоа, оваа нерамнотежа не се чувствува, што создава илузија на долгорочна благосостојба без да предизвика сомневање. Недостатокот на клинички манифестации во почетната фаза на болеста овозможува да се вкорени и да стане хроничен.
Ефективен третман за болка во мускулите. Рачен третман на миофасцијален синдром
За да се избере најдобриот метод на лекување, потребно е да се знаат придобивките од секој од нив. Во која било болест постојат главни и помошни терапии. Чисто теоретски, најдобриот резултат се добива со истовремено комбинирање на разни третмани, но само точниот рецепт за нив има синергетски ефект (кумулативен и ефективен), во спротивно ќе добиеме наместо подобрување - влошување или нема да има ефект.
Значи, наједноставниот и достапен вид на третман се лековите. Затоа, ако во одреден момент немате подобар избор, пијте таблети. Запомнете, како аксиома - болката не може да се толерира.
Некои луѓе одбиваат какви било пилули поради можни несакани ефекти. Но, ниту еден лек во светот не може да се спореди со „несаканите ефекти“ на болката. Бидејќи дури и мала, но постојана болка е стрес. Го осиромашува и потиснува нервниот систем. Создава еден маѓепсан круг: мускулна напнатост - болка - мускулна напнатост.
Најчести се аналгетици, нестероидни антиинфламаторни лекови и мускулни релаксанти. Недостаток на третманот со лекови е тоа што не може да се користи подолго време. Затоа, кај пациенти со изразен израз на клинички синдром на болка, нивната ефикасност е мала, тие едноставно немаат време и можност да ослободат напнатост во мускулите и да ја надминат болеста.
акупунктура е добар начин за релаксирање на мускулите и подобрување на транспортот на фасција, но тешко е да се најде добар искусен специјалист, како што се оние на клиниката МЕДЕСТ.
Физиотерапија и физиотерапија тие се адјувантни, комплементарни методи на лекување, но не треба да се сметаат за најважни методи за обновување, менталитет кој се одржува во многу канцеларии во Романија. Изборот на вистински начин и вид на акција во вистинско време ви овозможува да добиете добри резултати.
Рачен третман на миофасцијални синдроми заслужува највисока благодарност. Човечките раце се најчувствителни, меки, највешти итн. „инструмент“. „Рачна работа“ отсекогаш била ценета. Се разбира, постојат болести кои ефикасно се третираат со уреди, апчиња или скалпел, но во третманот на миофацијални синдроми рачната терапија е неоспорен лидер.
Секој третман дејствува индивидуално, клучот за неговата ефикасност е неговиот правилен и соодветен рецепт.