Митови за слабеење - Габриел Урсан

Да, повторно добив тежина. Да, повторно ќе ослабам. Ова значи дека јас некако тестирав разни раствори за слабеење, но во исто време сум пријател со разни раствори за гоење:) Пријател на бравата сум со пиво:) Пиво, оваа врвна храна со мала содржина на алкохол што ве трошеше во значителни количини те тера да грицкаш нешто ако не пушиш и на крај ти помага да бидеш човек со стомак кој мисли дека човекот без стомак е како мерцедесот без лого:) Така почнав да станам после празниците Го уништив фенг шуито во исхраната:)

Но, нема да зборувам за тоа како да ослабам. Едноставно е. Го знам мојот рецепт. И се однесува на секого. Eatе јадам помалку. Anyе додадам трева на која било храна (а тука мислам на салата, сирова бела зелка, домати итн., А не трева:)). Makeе направам уште малку движење. Cutе скратам пиво. Willе мерам (значи ќе се мерам секој ден). Giveе се откажам од каснувањата околу пивото. Веројатно со малку добра волја од клиника за убавина ќе направам криолиполиза на стомакот и малку Вела на лумбалниот и стомакот што ми помогна во смисла дека откако почнав да јадам повторно како свиња се здебелив, но обемот на областите работеле со нивните апарати останале приближно исти (знак дека маснотиите се депонираат преку други неработени делови:)). Ве молам, можете детално да прочитате за овие теми со прелистување, јас ги фаќам моите објави тука со слики, мерења и тука сум гол:) Скролувајте.

Признавам дека сè уште барам информации за слабеење на мрежата. Значи, како што, впрочем. Но, гледам премногу глупости за да не го напишам овој напис. Има многу кои сакаат да украдат пари од луѓе кои сакаат да ослабат искористувајќи ја нивната жестока желба. Не можам да учествувам во такво нешто.

Затоа, од мојата позиција како маж, едноставен човек, ќе ви кажам кои се најефикасните методи за слабеење. Ова се едноставни и разумни работи. Не мора да потрошите многу пари за да изгубите тежина. Вие само треба да формирате здрави навики во оваа насока, а резултатите (минус килограми ќе дојдат природно). По важност, ќе ги изјавам подолу.

Митови за слабеење?

апчиња за исхрана - помага, но не прави чуда без 3-те елементи погоре - плус не знам колку се здрави
чаеви за слабеење - триење во подножјето на дрвото, плус тие не создаваат зависност
хируршка липосукција - после ќе бидете зеленчук затоа што маснотиите исто така имаат своја улога во организмот - пробајте нешто неинвазивно или минимално инвазивно
глад - работи, но после тоа ќе се здебелиш како свиња - дали си идиот? животот е убав!
чудесни диети - добри се, исто како и пијалокот - добро е, но мора да се држите до тоа - дали сакате живот или сакате секогаш да бидете на диета?
ефикасни диети - внимателно внимавајте на црниот дроб - протеините се добри, но по ексклузивна недела на месо, црниот дроб ќе тепа во цевката
диети на славни - не постои - тие страници сакаат само сообраќајот да биде насочен - го читате тоа
вегански - почит кон оние кои можат да водат таков начин на живот во наше време

Сè што ти наметнува нешто строго… бегај. Уморни сме од пилешки гради на скара со салата. Поради секојдневните пилешки гради на скара со салата и други рестриктивни, ние престануваме да држиме диети и се занесуваме со шаорма. Има живот како што слабеете. Исто така со пиво за мажи.