Мојот пријател ги нарекува овие нозе фудбалски нозе (телесната тежина)
Нозете и самите сум екстремно лоши, јас имам 39 години и се обидувам да ослабам на нозете уште од мојата 14 година, без успех, сега сум многу изгорена, што да направам? Не само што е дебело, има и толку многу мускули.
5 одговори
Имате убави нозе на 20-годишно момче ако би биле jeубоморни, тие се многу тенки и имаат малку мускули, но тоа е исто така многу убаво, не мора да менувате ништо во врска со нив. Не дозволувај да се симнеш имаш навистина одлични нозе О.о.
Благодарам:-) моето страдање е само така, исклучително силно, знајте дека ќе настапам. претерувајте, но боли
Јас сериозно би отишол на психијатар!
зошто фудбалски нозе? Фудбалските нозе се всушност тоа што имате многу мускули на телињата и бутовите што исто така можете да ги видите.
Но, вашите нозе не се фудбалски нозе или нешто друго. Ги сметам за многу убави и слаби, мислам дека многу жени и девојки би биле среќни кога би имале такви нозе. Не мора да слабеете, вие сте жена и ова се нормални женски нозе.
би можеле да ги користите предностите не е лошо со такви нозе што можете да направите многу (:
што ти е пријател за еден? Имате апсолутно нормални и убави нозе! Здраво, моите нозе не изгледаат многу поразлично! Никој никогаш не ми кажа дека имам фудбалски нозе! Но, напротив! Доби многу комплименти, исто така и од други жени! Па гомна. што е со мислењето на твојот пријател! Пукај го момчето во ветер! Оние кои навистина сакаат не се првенствено заинтересирани за надворешниот изглед !
GLG и среќна нова година, клип-аут:-))
Подобро одете кај добар терапевт.
Не мора да се борите со него 25 години.
Се најдобро и наскоро добро
слични прашања
Еј, започнав да вежбам оваа недела за да добијам послаби нозе. На Интернет стои дека треба да одите во џогирање и да правите вакви предложени вежби за нозете 15 минути. Но, моето прашање сега е колку недели ви требаат за да видите промена или дека сте навистина малку потенок? (Па сега немам големи нозе . тие се нормални!)
Навистина ми е тешко да ослабам на нозете. Би сакал да имам тенки нозе и да немам мускули. Дали некој знае добри совети и исто така добри спортски вежби за да има тенки нозе? (Ве молиме, не џогирајте или предлагајте велосипед) Ви благодарам однапред:)
Здраво, јас сум 17, женка, висока 1,69 м и тешка 59-60 кг. Одам некое време во теретана. Јас навистина сакам да добијам потенки нозе, но немам многу на нозете, но многу малку маснотии. Горниот дел од телото ми е нормален, а рацете се прилично тенки . нозете се премногу мускулести . што можам да направам за да бидат потенки?
Имам прилично големи нозе. кој спорт е најефикасен за слабеење? џогирање/возење велосипед.
За жал, имам големи нозе и широки колкови и затоа панталоните не ми се вклопуваат често. Сега сакам да тренирам нозе за да ослабам на нозете и колковите. Но, јас не сакам големи телиња и не сакам ниту многу мускули. Дали некој има совети ?
Здраво заедница, мојот проблем е што сум многу незадоволен од мојата фигура. Сметам дека сум премногу слаб! И особено на нозете! Слушнав дека може да добиете подебели нозе со трчање затоа што веројатно добивате мускулна маса!? Но, сега прочитав дека ова согорува само маснотии и воопшто не добива мускули. Може ли некој да ми помогне или да опише/препорача одредена единица за обука за да добијам мускули и да не ослабам!? Среќен сум за секој одговор и однапред ви благодарам. Indубезно почит!:-)
И иако имам проблемот област нозете. Горниот дел од телото ми е тенок и тренира за разлика од нозете. Се плашам дека ако ги обучам нозете тие ќе добијат мускули и нема да изгубат маснотии. И секогаш кога ќе ја сменам диетата, слабеам само на горниот дел од телото, така што ќе стане премногу слаб за мене. Што да правам?
Непосредно Не сум толку задоволен од нозете. Особено кога се приближува летото, сакам да можам да ги покажам нозете. Сепак, моите нозе се малку мускулести (но не се навистина дебели.) Но, не сум сигурен дали се малку подебели поради мускулите или затоа што имам маснотии. Секој има идеја како можам да ослабам нозе?
Јас сум 1,63 и тежам 44 килограми, што е прилично слаба тежина, но воопшто не ми се допаѓаат нозете и се многу масивни за разлика од останатите! едноставно не изгледа убаво, но кога би ослабела, немаше да биде ниту здраво:/Во моментов сум малку презаситен. може да ми дадете совети САМО телесната тежина на нозете без да добиете мускул. lg
Здраво. Сакам малку да го тренирам моето тело, бидејќи имам нормална тежина (висока 1,60, 54 кг, 13 години .) и сакам само да одам во џогирање. Јас веќе имам големи мускули на нозете, изгледа навистина страшно и џогирањето ги прави нозете потенки или имам уште повеќе мускули?
Јас сум незадоволен од нозете. Со остатокот од моето тело, да. Што можам да направам? Ве молам, дадете ми корисен одговор кој спорт е добар за мене
Постои оваа коска/сенка на бутот. Дали сите го имаат тоа или дали тоа значи дека сте атлетски и имате мускули на нозете. Општо 2-то прашање: Како можам да кажам дали имам спортски или дебели нозе?
Како што е наведено погоре, јас би сакал да ослабам на нозете секаде, но нозете се најголемиот проблем затоа што мислам дека ако одам сега да џогирам, на пример, телињата или се што е воопшто ќе биде повеќе мускулесто и не го сакам тоа само нормални тенки нозе. Каков спорт можам да направам за да ослабам само и да не градам мускули ?
Ве молиме, прочитајте прво
Значи, сакам да ослабам, само тежам премногу.
Но, како да добијам тенки нозе? Зарем не треба прво да изгубите тежина со промена на исхраната и дури потоа да вежбате? Затоа што кога се занимавате со спорт, маснотиите на нозете се претвораат во мускули, а вие 1. сè уште имате широки нозе 2. па дури можете и да мерите повеќе затоа што мускулите повеќе
Што треба да направите за тенки нозе? Слабејте само преку диета, а потоа вежбајте, или обете истовремено?
Однапред благодарам, curубопитен сум: Д.