Морски алги, оаза на здравјето Национален весник
Морските алги, консумирани главно во Јапонија, станаа тренд во нашата земја. Especiallyените ги ценат особено, бидејќи нудат убавина на кожата, сјај на кожата, но тие се и најдобриот избор доколку сакате да изгубите тежина. Со ручек кој ќе содржи алги, вашата фигура ќе биде сон!
Јапонците беа тие што го открија вистинскиот еликсир на убавината! Специјалисти денес велат дека алгите се многу богати со витамини, хранливи материи, минерали и последно, но не и најмалку важно, во елементи во трагови, минерали кои играат исклучително важна улога во оптималното функционирање на организмот.
За диета, алги е идеален избор. Овие ќе ви помогнат да изгубите тежина многу лесно и во исто време многу хармонично. Тие се полни, а калориите во чинија што содржи такво мени, скоро и да не постојат. Секој што се храни со алги барем три пати неделно, ќе биде многу поздрава личност! Тоа е затоа што тие имаат моќ да го стимулираат метаболизмот и да согоруваат маснотии многу брзо.
Како да јадете алги?
Јапонските готвачи велат дека најдобро е салата од алги, очигледно сурова, но кај нас ќе ги најдете во продавници со био-органски производи во тегли или вакуумски кеси. Тие може да се додадат во супи, во храна што содржи ориз или во вкусни сосови. Најпопуларните алги препорачани во диетите се Нори, Комбу, Вакаме, Киџики и Далс.
Кои болести можат да ги третираат морските алги?