Мотивациони цитати што ќе ве натераат да одите во теретана
Бидете внимателни, сепак, не е доволно да ги прочитате! Важно е да ги запишете на парче хартија и да ги направите видливи. Читајте ги и препрочитувајте ги секој ден се додека не ви наштетат штетни мисли да отстапувате од патот до салата.
3 добро познати мотивациски цитати кои не треба да ги сфаќате премногу сериозно.
извор на фотографија: shutterstock/од gpointstudio
1. Само верувај во себе! Дури и ако не го сторите тоа, барем преправајте се дека го правите тоа, и во одреден момент, ќе го сторите тоа. [Венус Вилијамс]
2. Пречките не смеат да ве спречуваат. Ако влезете во wallид, не свртувајте се и откажувајте се. Научете како да го искачите, да поминете низ него или да работите околу него. [Мајкл Jordanордан]
3. Ако сте уморни од почеток одново, престанете да се откажувате!
Цитати за лична мотивација
4. Фитнесот е како брак. Не можете да погрешите и да очекувате дека ќе успее. [Бони Пфистер]
5. Одвојте време за тоа! Обидете се! Никој никогаш не станал посилен или во подобра форма само размислувајќи за тоа. Тие го сторија тоа и им успеа! [Jimим Вендлер]
6. Активен ум не може да постои во неактивно тело.
7. Ако не ве предизвика, нема да ве промени. [Enена Волф]
8. Успехот е збир на малите напори што се прават секој ден.
9. Не плашете се да се движите премногу бавно. Стравувај се ако застанеш. [Сонце Цу]
10. Никој не е совршен, затоа преболете го стравот да бидете или да направите сè совршено. Покрај тоа, да се биде совршен е досадно. [Illилијан Михаелс]
12. Не е диета, тоа е промена на животниот стил.
13. Не ги здебеливте сите вишок килограми за еден ден, затоа не очекувајте да ги изгубите за еден ден. Бидете трпеливи со самите себе! [Enена Волф]
14. Способноста е она што сте во можност да го направите. Мотивацијата одредува што правите. Ставот одредува колку добро го правите тоа. [Лу Хелц]
15. Сомнежот убива повеќе соништа отколку што неуспехот некогаш би можел да стори.
16. Грижата за моето здравје денес ми дава подобра надеж за утре. [Ен Вилсон Шаеф]
17. Отсекогаш мислев дека ако се грижиш за своето тело, тоа ќе се грижи и за тебе. [Тед Линдзи]
18. Можеби ќе бидете разочарани што не успеавте, но вие сте осудени на пропаст ако не се обидете. [Беверли Силс]
извор на фотографија: затворач/од камењар
Запомнете: за резултатите да бидат оние за кои сонувате, потребно е да се донесе целосно здрав начин на живот, што значи хидратација и здрави редовни оброци.
Прва страница на изворот на фотографија: Shutterstock/од obејкоб Лунд