Мотивациска тријада

Отсекогаш сум бил приврзаник на идејата за враќање во природата. Враќајќи се на основните, замислувам големо копче „ресетирање“ или „стандардни поставки“. Не во идејата за губење на целата еволуција и материјалниот развој, туку во идејата за враќање на нашата жед

Отсекогаш сум бил приврзаник на идејата за враќање во природата. Враќајќи се на основните, замислувам големо копче „ресетирање“ или „стандардни поставки“. Не во идејата за губење на целата еволуција и материјалниот развој, туку во идејата за враќање на нашите изгубени емоционални и духовни поставки.

Ме фасцинира и привлекува дивата, недопрена, неразбрана природа. Чувствувам дека ако се изгубам во него ќе се спасев, ќе можев да заборавам на светот и на светот за себе, можев да спијам и да се разбудам. Длабоко во нас сите копнееме по природа, по зелена за трева и дрвја. Веројатно затоа градиме паркови и зоолошки градини, ботанички и други градини, верувајќи дека на овој начин можеме да внесеме шмек на природата во нашите животи.

Дивите животни сè уште живеат според правилата на природата како што треба. Тие никогаш не јадат повеќе отколку што им треба и не се занимаваат со бесмислени активности. Всушност, сите животни на земјата, вклучувајќи ги и луѓето, се обдарени со основна програма за преживување на земјата. Голема програма именувана од д-р Даглас Лисле и Алан Голдхамер во нивната неверојатна книга „Стапицата за задоволство“ - мотивациска тријада.

Но, што е всушност оваа мотивациска тријада? . составен е од трите фактори кои обезбедуваат животински видови интуитивно да преживеат реагирајќи интуитивно на овие три фактори:

Потрага по задоволство - Што значи задоволство и за луѓето и за животните? - едноставно е храна и секс. или како што видов коментар . кај мажите е спротивно на полот и храната. И така, преку првата страна на тријадата задоволувајќи ги овие задоволства практично обезбедуваме размножување на видот, како и преживување преку потребата и задоволството да се јаде.

Замислете ако храната или сексот не беа пријатни. навистина мислиш дека ќе напишав тука и ќе прочиташе. не, не мислам дека животот на земјата ќе постоеше.

Избегнување болка - повторно е прилично јасна страна на човекот. Никој не сака да страда. секако со одредени исклучоци кои доаѓаат од менталното нарушување на некои. Во природата, сепак, секое суштество се обидува да избегне болка. Така, избегнувајќи инстинкт на одбрана на болка, заштитата е многу поефикасна.
Конзервација на енергија - ова би значело да стори се што напишав погоре со што помалку напор, користејќи што е можно помалку енергија. Така овој триаголник се затвора совршено и животните и луѓето се во можност да преживеат илјадници години.

Сега да размислиме малку. Секако кога сме создадени, ние сме создадени со јасна способност да бидеме здрави и да го одржуваме нашето здравје, да можеме да бидеме среќни и да ја одржуваме таа среќа, да можеме да преживееме и да погледнеме дека сме преживеале. Но, дали сме здрави? .ние сме среќни? .овие се прашања на кои секој од нас треба да одговори што е можно поискрено.

Она што всушност се случи е дека овие основни инстинкти кои се активни во нас и кои ни помогнаа да преживееме илјадници години веќе не можат да се справат со современиот свет, свет на вишок и потрошувачка. Некои од нас најдоа и продолжуваат да наоѓаат ефикасни начини за краток спој на природниот систем, да најдат кратенки што водат директно кон исполнување на овие потреби и задоволства, и затоа има вишок и неконтролирани потреби, приврзаност и деградација.

Светот во кој живееме повеќе не промовира преживување и здравје, туку непосредно задоволство и вишок. Ние сме обучени да сакаме повеќе и повеќе и нешто друго и ние сме робови на овие материјални задоволства. Вештачка, неприродна храна полна со рафинирани јаглехидрати, преработено бело брашно, рафинирани шеќери и сите производи натоварени со секакви хемикалии и други чуда ги стимулираат нашите хормони како што се допамин и серотонин . создавање вештачко чувство на задоволство . кое трае кратко и тогаш кога ефектот ќе исчезне чувствувате потреба да се стимулирате повторно и да јадете повторно и така натаму.

Покрај тоа, нашиот стомак е опремен со сензори кои ни кажуваат колку е полн и колку долго може да се протега за да добие храна. Така, кога јадеме количина од 500 грама сурова, жива храна, стомакот ни кажува дека е полн и повеќе не може да се шири, генерирајќи чувство на ситост. Во случај на иста количина на храна, но зготвена, сензорите пренесуваат дека само половина од капацитетот на желудникот е полн и ако јадеме масла или маснотии, некаде околу 20% е процентот на стомакот што е полн. Така, со искривување на храната, телото е целосно заведено и сите негови комплексни механизми за одбрана и промоција на здравјето се бескорисни.

Што значи ова? какви се последиците? . ги набудуваме како гледаат околу нас, децата и страшните болести што се појавија во последниве години и кои растат на вртоглав начин...

Кај нашите стари лица кои, иако живеат подолго од 50 години, повеќето умираат од дегенеративни болести и страшно страдаат во последните години од животот . Алцхајмерова болест, остеопораза, мултиплекс склероза, повеќе форми на рак и други.

Во нашата земја, која, иако во моментот можеби не страдаме од никаква болест за која сме свесни, преку нашиот начин на живот сме безбедни жртви и бегаме кон несакан крај.

Покрај фактот дека го уништуваме нашето здравје, ние се грижиме да ја уништиме природата и сè што е најубаво во неа, бидејќи современиот начин на исхрана има многу поголемо еколошко влијание отколку што имаат сите индустрии и сите автомобили на земјата.

Се уништуваме духовно и емоционално. Приврзаноста и прејадувањето стануваат лек што нè вкочанува и ги закопува сите наши сетила. Така, можеме да веруваме дека излегувањето во природа нема смисла без скара и пиво и религиозни, духовни празници се развиваат околу жртви на животни, пиење и долги ноќи со многу храна и врева.

Бидете во тек со новостите за Виата Верде Виу.
Написи за здрав начин на живот, рецепти и многу повеќе.