Може ли сокот од грејпфрут да ви помогне во слабеењето на малиот блог на Свен

Денес научив дека нешто во грејпфрут може да ви помогне да изгубите тежина. Оваа супстанца се нарекува нарингенин и е една од горчливите материи во грејпфрутот. Оваа горчлива материја е содржана и во сокот и го симулира црниот дроб дека е гладен. Ова го стимулира согорувањето на маснотиите, што потоа треба да ви помогне да изгубите тежина.

Само што направив мало истражување на оваа горчлива супстанца на Интернет и има кажано и други работи за тоа, како што е заштита на ДНК, пресретнување на слободните радикали и многу повеќе. Најдобро е само да разгледаме што може да направи Нарингинин.

Сè уште можам да се сетам дека грејпфрутите се прилично горчливи и всушност не сум ги јадел од една проба. Моите контакти со грејпфрут потоа беа всушност само неколку пијалоци кои содржеа и сок од грејпфрут. Денес решив да му дадам уште една шанса на грејпфрутот, поточно неговиот сок. Ако навистина можете да изгубите тежина со тоа, сигурно може да ги видите првите успеси по првите четири недели. И тоа е токму тоа што сега ќе го тестирам.

За жал, никаде не е напишано колку милилитри сок треба да пиете за да се појави таков ефект. Но, во име на истражувањето, сега ќе го земам на себе

на 19 октомври 2010 година

Мхххх, би бил внимателен со тоа. Знам дека одредени горчливи материи имаат тенденција да го стимулираат апетитот, па затоа се служат и како аперитив пред оброк. Лимонот и портокалот се дефинитивно дел од тоа (на пр. Кампари-О)
Бидејќи наригенинот е присутен и во лимонот и портокалот, скептичен сум дека ќе има токму спротивен ефект кај грејпфрутот.
Сигурен сум дека наскоро ќе известите за вашите искуства, curубопитен сум да видам дали работи. Дефинитивно држете ги прстите прекрстени.

Да, тоа треба да биде само тест, бидејќи и јас не можам навистина да го замислам. Но, никогаш, никогаш не треба да кажете

Ако навистина сакате да изгубите тежина, од една страна треба да вежбате многу, а од друга страна едноставно да ја прилагодите вашата исхрана: производи без шеќер/малку маснотии, производи со малку маснотии, мала (бр) брза храна. Тоа беше доволно за да ослабам 15 килограми.

Гробен овошен сок како затка за апетит? Не можам да се согласам со тоа.
Можеби супстанцијата нарингинин потиснува апетит, но тогаш количината сигурно мора да биде доста голема за да забележите нешто.
Чаша сок од грејпфрут по оброк нема да биде доволна.

@Torsten:
Дури прочитав дека може да изгубите тежина со брза храна. Вие едноставно не можете да јадете повеќе од 1400 калории на ден. Исто така, мора да знаете дека брзата храна не е само брза храна во класична смисла. Суши и салата се исто така брза храна и, за разлика од класичниот термин, здрави
Значи, ако сеуште вежбате многу настрана, можете да јадете и брза храна (вклучително и класична брза храна).

@Torsten Ако ја погледнете страницата на блогот овде, ќе видите дека спортувам
@ Хеино сок од грејпфрут не би требало да го спречува апетитот, туку само да го стимулира согорувањето на маснотиите

Ако го направите, не заборавајте да земете незасладен сок, во спротивно ќе постигнете автогол и нема да го стопи златото на колкот, туку ќе се размножи!

Мислам дека со сок од грејпфрут може да се засладите како што сакате, тоа воопшто не помага. Не беше навистина засладен сок од тоа, беа понудени само два вида

и? hat .како изгледа, дали сокот го исполнил ветеното?
.
Јас итно барам некој што може да го зајакне мојот метаболизам и сокот од грејпфрут не би бил најлошото!
.
LG Bonafilia