Можеме да ја смениме загубата на мускулна маса во староста
Како што стареат луѓето, нивните мускули на нозете стануваат сè помали и послаби, што ги предиспонира за кршливост и попреченост. Како се одвива оваа еволуција, научниците не го разбрале досега. Истражувањето на универзитетот Метрополитен во Манчестер, Универзитетот во Ватерло, Онтарио и Универзитетот во Манчестер сугерира дека мускулното слабеење се јавува како резултат на промените во нервниот систем.
До 75-та година од животот, луѓето губат околу 30-50% од нервите кој ги контролира долните екстремитети и така натаму некои од мускулите се исклучени од нервниот систем, станува нефункционален. Но, тука е и а механизам за заштита, преку кои испраќаат преживеаните нерви нови гранки за да заштедите некои од исклучените мускули. Но, овој механизам е ефикасен кај постарите лица со големи, здрави мускули. Во спротивно, мускулите се изгубени и може да се појават саркопенија - болест што влијае на 10-20% од луѓето постари од 65 години.
Во сегашната студија, се користеше МНР детално погледна во мускулното ткиво, потоа електромиографија до евиденција на електрична активност и проценете го бројот и големината на нервите што преживеале и може да заштедат мускулни влакна. „Предизвик за нас сега е да најдеме начини за зголемување на стапката на успех на разгранување на нервите да се спасат одделени мускулни влакна. Така, ќе можеме да го намалиме бројот на стари лица со мала мускулна маса и мускулна слабост. Во моментов, најмалку 10 милиони постари лица се погодени од саркопенија, состојба што ги става во висок ризик од социјална изолација, фрактури, попреченост и хоспитализација “, вели проф. Jamејми Мекфи, еден од авторите на студијата.
Во моментов, истражувачите сакаат да знаат дали редовна програма за вежбање во старост и во постара возраст го забавува процесот на одвојување на мускулите од нервниот систем, или ако го подобри "повторното поврзување" на нервите со мускулните влакна. Целта е идентификување на најефективниот вид на вежба - сила и издржливост - и разбирање на физиологијата на промените во односот мускул-нерв како што старееме.
Истражувачи од Институтот за технологија во Мичиген откриле 2 нервни кола што започнуваат од амигдалата.
Важноста на спиењето и ефектите од недостаток на сон врз телото интензивно се проучувале со текот на времето.
Раѓањето на детето што е можно поблиску до терминот е критично за развојот на мозокот на бебето, тие привлекуваат.
Мускулите играат важна улога во функционирањето на телото, тие претставуваат околу 40-50% од тежината.
Без разлика дали станува збор за спортист или личност која редовно посетува спортски сали, исхраната влијае.
Според студија спроведена на Универзитетот во Стирлинг, лица кои имаат мускулна маса повеќе дез.