Можете ли да добиете тесни раменици со слабеење (тежина, рамо)

5 одговори

Да, во зависност од тоа колку масна маса имате на рамената, т.е. ако имате многу прекумерна тежина, тогаш рамената ќе изгуби многу. Но, ако таа природно има широк крст, тој ќе остане таков.

Сестра ми има прекумерна тежина и има БМИ од 28,7, што е многу прекумерна тежина?

Не знам дали е тоа силно, мора да го знаете тоа ако ги нарекувате многу прекумерна тежина. Потоа, таа исто така ќе изгуби малку маснотии на рамената и надлактиците.

БМИ над 30 е дебелина. Толку блиску.

Да ти можеш. Добивам тесни рамена, па помалку масно ткиво на нив, секако не така, скелетните коски ми се скратуваат, но кога ќе ослабам, на рамената е до 5 см помалку, тие тогаш се чувствуваат многу повеќе коскено.

Здраво! Тоа зависи од тоа како се зголемуваат рамената. Ако има многу мускули и тие се распаднати, вие природно сте потесни. Пливање и влечење, на пример, го обликувате латисимусот (горниот дел на грбот), станувате пошироки. Ако го скршите овој мускул, природно станувате потесни. Но, бидете внимателни:

Мускулот е исклучително важен за грбот!

Ти посакувам убав викенд!

За жал не, рамената остануваат широки, но можете да добиете совет во продавницата за облека затоа што има врвови што ги прават рамениците потесни

Ова се коски и не можете да ги соблечете. изграден сум посилен во рамената. но и пропорзионел хахаха не е за поинаку како што е. кажи и да ти го разлади животот xD;)

слични прашања

Здраво, имам 19 години и рамената (и телото воопшто) се природно малку пошироки, што мислам дека е добро. Сакам да ослабам во блиска иднина (5-10 кг), но се плашам дека ова ќе ме направи потесен и дека ќе изгубам многу од својата „ширина“. Може да ме просветли таму.

Сакам да имам тесни рамена. Дали постои таков опш, каде може да се види половина од рамото и потоа некако да се стори се што е во нормала со пластични коски или нешто слично?

Може ли, на пример, ако отстраните 10 килограми, носот станува потесен или изгледа потесен?

Еј
Јас ја имам оваа типична фигура тип X, која уште се нарекува песочен часовник (широки рамења, релативно тесен струк, а потоа повеќе на бутовите и задникот, а нозете се прилично тенки на дното). Во секој случај, рамената ме вознемируваат мега затоа што едноставно ме прават да изгледам многу пошироко. Не знам како можам да го направам потесен, бидејќи губењето тежина не е навистина добро за моето тело или за структурата на коските. Со повеќе тренинг, рамената стануваат уште пошироки и навистина не сакам да тренирам помалку затоа што не работам толку многу со рацете.

Можете ли некако да изгубите тежина со насочен тренинг или нешто слично за да ги стесните рамената?

Или имате совет барем да ги сокриете?

Јас веќе го барав на гугл, но едвај добив каква било информација: дали усните се стеснуваат со слабеење? Благодарам однапред.

можам да добијам потесен струк со корсет? Слушнав дека може да биде опасно.

Што друго можете да направите освен операција за да добиете потесен/помодрен нос?

Така, моите раменици се нормално широки, но скоро и да немам гради. Каде можам потоа да се класифицирам?

(Дали некој има совети за исхрана? Би сакал да ослабам малку.)

Како девојче, добивам тежина во горниот дел од телото (рака; стомак затоа рамената изгледаат толку широко ако ослабнам, дали рамената ќе изгледаат потесно? Рамената изгледаат чудно со нозете што не ми одговараат на ништо, што можам да направам ?

Јас сум висок 1,59 м и тежам околу 59 кг. Всушност, сепак сум задоволен од себе, иако имам малку прекумерна тежина, но би сакал да имам малку потесен стомак и порамнат стомак. Дали мислите дека со вакви вежби ќе ослабам малку и ќе ја постигнам целта? Благодарам однапред .

Затоа, планирам да вежбам и да имам релативно широки рамена (што многу и се допаѓаат на мојата девојка), па оттука и моето прашање дали моите раменици можат да се намалат кога ќе ослабам и да излезам да вежбам.