Можете ли да јадете карфиол суров? Јас го сторив тоа!
Карфиолот има најдобар вкус на суров.
Здраво драги мои вегани, вегетаријанци или кои очигледно сакаат да станат такви. зошто се прашуваш дали можеш Јадете карфиол суров може? Не сакам да навредам никого, но суровата храна е всушност многу поприродна од варената. Добро, прашањето е легитимно ако претходно сте чуле дека е подобро да не јадете грав суров.
Тие содржат отровен фазин, што не треба да се потценува.
Може да јадете карфиол суров?
Јадењето карфиол сурово воопшто не претставува проблем, има вкусен вкус. Цветање цвеќиња од карфиол за појадок е многу поздраво од некои други работи. Овој материјал за „шега шок“ е намачкан со леб за килограм, па затоа не сум изненаден што докторите се пренатрупани.
Зошто никој никогаш не прашува: „Можеш ли да ги јадеш спакуваните работи од супермаркет?“ Да, може да кажете, многу емотивна тема за мене. Вие едноставно не смеете да се оддалечувате од природата и да поставувате точно погрешни прашања. Но, ако се прашувате дали можете да јадете карфиол, имате барем намера да јадете поздраво и подобро.
Подготовка на карфиол
Карфиолот беше еден од зеленчуците кои ми се допаѓаа уште од дете. Порано се готвеше претежно, класично подготвувано со путер, сол и морско оревче од баба ми. Морам да кажам дека имаше навистина добар вкус. Но, сега правам без овие зачини и путер работи. Од кога почнувате да јадете сурови работи, забележувате само колку вкусно вкус имаат сите работи од зеленчук. Иако нема сол, маснотии или зачини.
Забелешка: Варениот карфиол сепак е поздрав од спакуваната храна во супермаркет! Зголемувањето е секако сурово!
Ако сепак сакате да го готвите, оставете го да готви околу 15-30 минути вкупно или цветовите 10 минути. Пареата тогаш би било подобро. Алтернативно, можете да го пребарувате, како што прават Азијците. Само ако го сварите во вода, можете да ја пиете водата за готвење претходно како чај од зеленчук!
Карфиолот има мало оревче во вкусот, не само што е особено богат со минерали и витамини, туку има и добро познати сулфурни соединенија кои би требало да спречуваат рак. Карфиолот е растение со крунифетни растенија и во нашите средни одделенија расте особено добро на полињата. На карфиолот му треба време да расте, така што жетвата е сè попријатна во лето.
Јас би избегнал јадење карфиол сурово ако знаев дека е оплодено премногу ѓубриво. Бидејќи опасните микроби на ЕХЕЦ се кријат во течното ѓубриво. Затоа, секогаш треба добро да го измиете карфиолот пред да го јадете суров.
Совет за рецепт за вегански карфиол:
Исечете ја карфиолот на тенки парчиња, измешајте со маслиново масло, сол, бибер и свежи градинарски билки. Оставете го да се стрмни 10 минути и суровата салата од карфиол е подготвена
Карфиолот има уште многу што да понуди, како што е фактот дека има нано-горен слој. Само гледајте како водата се тркала од цветовите. Природата е прекрасна, ние треба да ја сакаме повеќе од што било друго. Без природа, нема луѓе!
Доколку сакате да користите карфиол во вашето смути, тешко ни е. Карфиолот е многу компактен зеленчук и му треба многу течност за да може да се пие и како смути. Да се направи сок од карфиол е полесно, а вкусот значително се менува.
Јадењето карфиол сурово дури ги чисти забите со секое залак и џвакање. Фантастично, нели? Гледате колку е одличен карфиолот. Сакам карфиол и ќе продолжам да го јадам суров.
Работи што треба да ги знаете за карфиолот:
- Во Австрија карфиолот се нарекува карфиол.
- Карфиолот има само 25 калории на 100 грама тежина (ако тоа не е диетален зеленчук!)
- Секако можете да јадете и зелена боја од карфиол! Ако не ви се допаѓа, тогаш дајте им го на животните или барем на компостот наместо корпа за отпадоци!
- Карфиолот е богат со хранлива вредност и е малку калоричен
- Карфиолот има скоро иста количина на витамин Ц како и свежиот ананас. Па драги мои еко-пријатели, ако од тогаш сте заштитник на климата, знаете што да јадете! * Г *
Дали ви се допадна мојот напис? тогаш сподели го со твоите пријатели ...