Мултиплекс склероза - Причини, симптоми, третман и препорачана диета со кетогена диета

Откријте сè што треба да знаете за мултиплекс склерозата, од причини, симптоми до дијагноза и третман, сè во следната статија.

Што е мултиплекс склероза

Мултиплекс склерозата е демиелинизирачка болест, каде имунолошкиот систем ја напаѓа заштитната обвивка (миелин) што ги покрива нервните влакна во мозокот и 'рбетниот мозок (централниот нервен систем).

Овој напад ја нарушува способноста на нервниот систем да пренесува сигнали до разни функции на телото, што доведува до широк спектар на физички и ментални знаци и симптоми. Конечно, болеста може да предизвика оштетување на нервите и трајно оштетување.

Во 2015 година во Романија биле дијагностицирани 6.000 лица со мултиплекс склероза, преваленцата е од 30 до 100.000 лица, односот на полот е 2: 1 кај жените во споредба со мажите. Просечната возраст на почеток е 22 години, а дијагнозата е 29 години (1).

Сè уште нема лек за мултиплекс склероза, но достапни се третмани кои можат да помогнат брзо да се опорават од нападите, да го променат текот на болеста и да управуваат со симптомите.

ПРИЧИНА

Мултиплекс склероза или мултиплекс склероза се смета за автоимуна болест, а точната причина за нејзиното појавување е непозната.

Се предлага импликација на некои комбинации на генетски и фактори на животната средина:

Возраст - Мултиплекс склероза може да се појави на која било возраст, но најчесто се наоѓа помеѓу 16-55 години.
секс - жените имаат предиспозиција 2-3 пати поголема од мажите.
Семејна историја - ако на родител или брат или сестра му е дијагностицирана мултиплекс склероза, постои поголем ризик од развој на болеста, се проценува дека е поголем од 2-3% (2).
Одредени заразни болести - се поврзани со мултиплекс склероза, на пример, вирусот Епштајн-Бар.
Клима и раса - поголема инциденца е забележана во северните региони и во умерената клима, на пример Северна Европа, Канада, Северна САД, Нов Зеланд, Југоисточна Австралија и Европа (3).
Витамин Д. - Недостаток на овој витамин е поврзан со зголемен ризик од мултиплекс склероза.
Автоимуни заболувања - пациенти со дијабетес Дијабетес тип 1, болест на тироидната жлезда или воспалително заболување на цревата имаат малку поголем ризик.
Пушење - луѓето кои пушат имаат ризик од околу двапати поголем и побрза прогресија на болеста отколку непушачите.

симптом

Мултиплекс склерозата (МС) може да предизвика широк спектар на симптоми и може да влијае на кој било дел од телото. Симптомите може да се појават и да се влошуваат постојано или може да се појават како резултат напади (повторување) по што да пука (ремисија).

Најчестите симптоми се:

Вкочанетост или слабост на екстремитетите.
Сензации на електричен шок што се јавуваат при одредени движења на вратот (знак Лермит).
Треперење, недостаток на координација или небезбедно одење.
Делумно или целосно губење на видот, честопати поврзано со болка при движење на очите.

Двоен или заматен вид.
Нејасен говор.
Замор.
вртоглавица.
Тремор и болка во различни делови на телото.
Нарушувања на цревните, мочниот меур и сексуалните функции.

Дијагностички

Не постои специфичен тест за дијагноза на мултиплекс склероза. Наместо тоа, дијагнозата често се заснова на исклучување на други состојби кои можат да создадат слични симптоми.

Треба да се консултирате со невролог ако почувствувате некој од симптомите наведени погоре, тој ќе направи темелна анализа на клинички, слики на докази и анализа на цереброспиналната течност. Вашиот лекар може да ги препорача следниве тестови:

МНР и КТ скен со контрастно средство.
Лумбална пункција. Тест за CSF (цереброспинална течност).
Евоцирани потенцијални тестови.
Тестови на крвта за да се исклучат други болести.

Видот на мултиплекс склероза често станува јасен со текот на времето, бидејќи симптомите на МС се толку разновидни и непредвидливи.

Третман

Третман со лекови за мултиплекс склероза

Третманот за мултиплекс склероза обично се фокусира на забрзување на закрепнувањето од напади, забавување на прогресијата на болеста и управување со симптомите.

За време на нападот на болеста, кратки курсеви на кортикостероиди, како што е преднизон за да се намали воспалението на нервите.

Третманот за промена на прогресијата вклучува лек окрелизумаб, ова е единствено одобрено од ФДА. Луѓето кои го следат овој третман имаат малку пониска прогресија.

Имуномодулаторната терапија исто така може да ја намали фреквенцијата и повторувањето на симптомите кај мултиплекс склерозата., интерферон спаѓа во оваа категорија, но многу видови на такви третмани неодамна се одобрени од регулаторните агенции со цел да се подобри животот на пациентите.

Терапијата се разликува за секој пациент, вклучително и олеснување на знаците и симптомите предизвикани од мултиплекс склероза. Третманот го утврдува само лекарот што посетува за секој пациент, контактирајте го за каква било промена во здравствената состојба, медицинскиот тим може да ви ја даде потребната поддршка.

Природен третман за мултиплекс склероза

Упатствата не препорачуваат употреба на додатоци на билки како што се Гинко билоба, отров од пчели или магнетна терапија за мултиплекс склероза (3).

Активности како што се вежбање, медитација, јога, масажа, акупунктура и техники за релаксација можат да помогнат да се стимулира општата ментална и физичка благосостојба кај луѓето со мултиплекс склероза.

Пациентите треба да имаат здрава исхрана, адекватен сон и да избегнуваат прекумерна работа, замор, стрес и прекумерна топлина.

Кетогена диета за мултиплекс склероза

Мултиплекс склерозата е најчесто воспалително заболување на централниот нервен систем кај млади возрасни лица, што може да доведе до прогресивна попреченост. Бидејќи фармаколошкиот третман може да има значителни несакани ефекти, се испитуваат дополнителни опции за третман кои придонесуваат за терапевтски одговор, вклучително и кетогена/кето диета .

Кетонските тела се произведуваат за време на постот, но исто така и за време на строгата кетогена диета, тие се алтернативен извор на енергија на мозокот, што може да биде поефикасно за негово оптимално функционирање; ова е една од причините за кои кето-диетата бара понатамошно истражување во контекст на мултиплекс склероза.

Студиите врз глувци со експериментален автоимун енцефаломиелитис покажаа корисни ефекти на кетогената диета и постот врз прогресијата на болеста, попреченоста, повредата, познавањето, воспалителните маркери и реактивните видови кислород (4).

Промените во цревната микробиота се поврзани со неколку автоимуни и воспалителни болести, а диетата од западен тип што повеќето од нас ја консумираат е поврзана со дисбаланс на микробиомите (дисбиоза). Овие промени се присутни и кај пациенти со мултиплекс склероза, така што постојат студии кои покажуваат а подобрување на микробната флора кај пациенти со мултиплекс склероза по кетогена диета (5).

Епидемиолошките и претклинички податоци сугерираат дека кето-диетата и постот може да го модулираат имунитетот, да ја намалат сериозноста на болеста и да промовираат повторна релиминација во контекст на мултиплекс склероза, но недостасуваат квалитативни студии кај луѓе за да се следи ефектот на диетата врз прогресијата на болеста и нејзината долгорочна безбедност.

Напис објавен во 2015 година во списанието „ Мултиплекс Склероза Интернационал “ ги испитал причините зошто кетогената диета може да има невропротективни својства кај луѓето со мултиплекс склероза и заклучува дека заслужува да се изучува како можен комплементарен третман за прогресивна мултиплекс склероза, во која невродегенерацијата е главниот проблем.

Клиничкиот истражувачки центар NeuroCure во Шарите - Берлин, спроведува долгорочна, рандомизирана, контролирана, паралелна групна студија во која ефектите на кетогената диета се споредуваат со стандардната диета кај пациенти со мултиплекс склероза, следејќи ги клиничките мерења, активноста и прогресијата на болеста.

Резултатите од овој труд имаат потенцијал да обезбедат суштински податоци за ефективноста на кетогената диета кај пациенти со мултиплекс склероза, но и нејзината долгорочна безбедност (5).

превенција

Преглед објавен во 2016 година заклучи дека дебелината во детството и адолесценцијата би можеле го зголемува ризикот развој на мултиплекс склероза. Истражувачите исто така забележале дека дебелината може да влијае на текот на болеста (6).

Усвојувањето диета за да се спречи зголемување на телесната тежина помага и во спречување и ублажување на симптомите на мултиплекс склероза. А. урамнотежена исхрана го стимулира општото чувство на благосостојба и го намалува ризикот од дополнителни здравствени состојби како што се кардиоваскуларни болести.

Напис во „ASN Neuro“ споменува дека луѓето со мултиплекс склероза кои имаат умерено или големо внесување на натриум, имаат зголемен ризик од повторување на симптомите или претрпеле нова повреда (7). Публикацијата, исто така, сугерира избегнување храна со висока содржина на шеќер, како слатки и засладени сокови, прекумерни количини црвено месо, пржење како метод на готвење и храна со малку влакна.

Додека интензивно обработената и полу-подготвена храна може да го зголеми воспалението, диета богата со зеленчук и овошје свежо го намалува воспалението, оксидативниот стрес и оштетувањето на клетките преку антиоксидативно дејство. Некои антиоксиданти како ресвератрол во грозјето имаат дури и заштитен ефект врз нервниот систем.

Неизбалансирана цревна фолна киселина може да придонесе за голем број на имунолошки состојби, вклучително и мултиплекс склероза. Диета која го поддржува имунитетниот систем мора да ја промовира популацијата на цревната флора со корисни бактерии.

Пробиотици може да го стимулира нивото на корисни бактерии во цревата, не заборавајте да вклучите во исхраната пробиотички бактерии како што се Лактобацилус, храна богата со нив се: јогурт, кефир, кисела зелка, кисели краставички, комбуха или ферментирани чаеви како црн чај.

По обезбедувањето на цревната популација со корисни бактерии, супстанциите што им се потребни за да преживеат се пребиотици и во голема мерка се составени од јаглени хидрати што не се варат, односно влакна. Повеќето зеленчуци, овошја и цели зрна имаат богата содржина на диетални влакна со многу придобивки на цревниот тракт, крвен притисок, холестерол и телесна тежина.

Витамин Д. тоа е многу важно за сите луѓе, и според „ Национален институт за невролошки нарушувања и мозочен удар ", Луѓето со високо ниво на витамин Д се чини дека имаат помала веројатност да развијат мултиплекс склероза.

Повеќето витамин Д доаѓа од изложување на сонце, но го има во мали количини во масна риба, збогатени млечни производи, збогатени житни култури, црн дроб и жолчка од јајце.

Студија што следеше 170.000 жени покажува врска помеѓу внесувањето на ниски полинезаситени масти (PUFA) и мултиплекс склерозата. Изгледа дека PUFA ги стимулира телесните функции, од здравје на срцето до когнитивна способност. Примери на храна што содржат PUFA вклучуваат масна риба, како што се лосос и скуша и некои билни масла.

Урамнотежената макро и микрохранлива диета е најдоброто решение, но за луѓето кои следат диета што исклучува принцип на исхрана мора да бидат многу внимателни за да ги обезбедат потребните дневни хранливи материи од други извори.

Најчесто поставувани прашања во врска со мултиплекс склероза

Можете да излечите мултиплекс склероза?

Сè уште нема лек за мултиплекс склероза. Но, во последниве години, станаа достапни нови лекови кои помагаат да се забави болеста и да се справат со нејзините симптоми, а истражувачите продолжуваат да развиваат нови третмани.

Мултиплекс склерозата е наследна?

Мултиплекс склерозата не е наследна болест, што значи дека не се пренесува од генерација на генерација. Сепак, постои зголемен ризик од развој на болеста кај луѓето кои имаат членови на семејството со мултиплекс склероза.

Колку долго можете да живеете со мултиплекс склероза?

Просечниот животен век на луѓето со мултиплекс склероза е помеѓу 25 и 35 години по дијагнозата. Некои од најчестите причини за смрт кај пациенти со МС се секундарни компликации кои се резултат на неподвижност, хронични инфекции на уринарниот тракт, голтања и нарушувања на дишењето.