Мускулни грчеви и грчеви можат да сокријат големи здравствени проблеми
од ScienceMed · Објавено на 8 декември 2013 година · Ажурирано на 7 април 2017 година
Кога мускулот претрпува интензивна, присилна и крајно болна контрактура, најверојатно сте погодени од грч или грч. Грчевите често се јавуваат во средина на интензивен мускулен напор, што е предизвикано во многу ситуации од зголемената количина на млечна киселина локално. Овие грчеви предизвикуваат некои од најстрашните болки, кои бараат итен прекин на напорот, без болката да исчезне веднаш. Напротив, болката предизвикана од грчеви продолжува 1-2 минути, по што се намалува брзо или побавно, сè додека не престане. Само во ретки околности, мускулниот спазам трае повеќе од еден час, но таквиот феномен бара презентација на лекар.
Во кои области на телото често се појавуваат грчеви?
Појавата на грчеви за време на активности во кои физичкиот напор не може да запре во кое било време, како и во пливањето, може да предизвика несреќи со несреќни последици.
Омилена област на оштетување е ногата, поточно гастрокемиус мускул, кој обезбедува флексија на стапалото. Овој прилично обемен мускул е составен од два дела, кои се спојуваат, малку подолу, за да ја формираат врската со Ахиловата тетива.
Сепак, грчевите може да се појават и преку хиперконтракција на други сегменти, како што се стапалото, мускулите на подлактицата, бицепс, трапезоиден мускул и, поретко, квадрицепс или грбна.
Зошто се појавуваат грчеви?
Во секојдневната активност, движењето на мускулите 10 минути по секои 1-2 часа одмор и следењето на дневна програма за интензивно вежбање над 30 минути може да спречи и грчеви на скелетните мускули и повреди во спортот. Се чини дека спазмите се манифестираат со предиспозиција кај луѓето кои прават грешки или преку седен начин на живот или преку напори кои го надминуваат нивниот мускулен капацитет.
Мускулните грчеви можат да сокријат сериозна дехидрираност или недостаток на минерали во организмот
Дехидрираност и недостаток на минерали кои играат електролитска улога во организмот често придонесуваат за грчеви во стресот.
Инсуфициенција на натриум во телото (што може да се појави во топло време поради зголемено потење) може да доведе до грчеви. Решението, сепак, не е да се надополни оброкот на кујнска сол, што има, како што добро знаеме, непожелни ефекти врз кардиоваскуларниот систем (и не само!), Но, со употреба на здрави алтернативи, како што е сок извлечен од коренот на целерот., консумиран пред напорот, во количини од по 50 ml.
Доволно внесување на калиум, магнезиум, калциум, цинк и железо може да спречи недостатоци кои се главен извор на грчеви во мускулите. Преферирани извори на минерали ќе бидат, пред сè, органска и целосна храна, како што се никнува житарки, зелена боја, корени и свежо или дехидрирано овошје, и само тогаш додатоци во исхраната.
Ребалансирање на организмот преку здрава исхрана и правилно внесување на минерали и витамини не е доволно за исчезнување на клетките и релаксација на мускулите.
Човечкото тело е исклучително сложена структура и хармоничното функционирање подразбира и балансирање на суптилните тела, имплицитно на клеточната функција и на енергичното тело.
Дијагностицирање и балансирање на енергетското тело се прави со помош на апаратот за биорезонанца Rayocomp Polar 1000.
Енергетската нерамнотежа е примарна причина за каква било нерамнотежа или манифестација во физичката рамнина.
Сесиите за балансирање на енергијата имаат улога на балансирање на информатичкото тело за да обезбедат клеточна метаболичка рамнотежа.
Третманот исто така вклучува хомеопатски и бах цветни лекови кои имаат улога на враќање на психо-емоционалната рамнотежа на пациентот.
Негативните емоции и мисли можат да го разболат физичкото тело.
Здравјето е состојба на рамнотежа на физичко, ментално, емоционално, клеточно и енергетско ниво, а интегрираниот лек Sciencemed му се обраќа на телото како целина.