Најчести прашања во врска со губење на тежината - Фитнес на чудовиште - Слабеење во авантура
Ви благодарам за сите прашања што ги добив преку е-пошта! 😊
Најчестите прашања и оние што ги избрав за оваа епизода се:
- Вие работите многу со тоа, вие работите да биде попријатно, како продолжувате со тоа?
- Што би било тоа најефикасен начин, да изгубите тежина, ако ја имате целата дисциплина, мотивација, волја во светот?
- Кои се твоите најважните алатки да изгубите тежина?
- Колку треба да е тоа високо Дефицит на калории биде? Што препорачувате од вашето искуство?
- Што мислиш ЗА Интермитентен пост?
- Треба да телесната тежина со вежбање, ако не сакаш спорт?
Овој напис можете да го слушате и како епизода на подкаст. Можете да се претплатите на подкастот бесплатно тука.
Бонус 7. Дали се овие нови Протеински пудинзи и протеински сладоледи навистина добро за слабеење?
Ви посакувам прекрасна недела и да имате убав ден до следната епизода!
Духовитост, шарм и совети во билтенот „Чудовиште“!
- Трилогија за слабеење во своја класа
- Малиот алхемичар: претворање на секој оброк во „полнење“ и „вкусно“
- Чудовишен моментум за секојдневниот живот и ново шоу во формат на текст - бидете curубопитни!
Вашите податоци никогаш нема да бидат предадени на кои било други чудовишта.
Франк Олшевски
Френк се занимаваше со исхрана, вежбање и самомотивирање (научна нутриционизам и позитивна психологија) половина живот и го оствари својот најголем сон со Monster Fitness. Води низ џунглата за слабеење, открива бајки и ги претставува најефикасните принципи за слабеење на свој единствен начин.