Најчестите митови за бременоста
Митовите и суеверието се дел од нашите животи уште од античко време. Сигурно сте слушнале многу совети што да направите и што да избегнувате за време на бременоста, ако не сакате да му наштетите на бебето или на себе. Еве ги најчестите 13 митови за бременоста што може да ги сметате за лажни.
Забрането е летање за време на бременоста.
Тоа е мит! еден ограничувањето е во 3-тиот месец од бременоста. Некои авиокомпании одбиваат да патуваат за бремени жени за одреден период од бременоста. Причината е страв дека бремената жена нема да се породи предвреме во авионот. Ако се чувствувате болни на почетокот на бременоста, летот ќе ви биде непријатен Најдобар период на лет (ако ви дозволува здравјето) е 2-ри триместар од бременоста.
Бременоста трае 9 месеци.
Вистинското времетраење на бременоста е 40-42 недели. Сè уште може да се пресмета со месеци календар или месечни месеци. Еден месец месечно значи 4 недели. Значи, бременоста пресметана во месечни месеци трае 10 месеци. И пресметано во календарски месеци е 1 месец помалку.
Избегнувајте кафе.
Веќе ве запознав со оваа тема во посебна статија. Вистината е, можете да пиете кафе. Единствената граница е 200 гр кофеин дневно. Ова значи околу 2 чаши еспресо или црн чај.
Јадете за двајца.
Теоријата за јадење за двајца е погрешна. Така Гарвид се извинува ако јаделе премногу. Всушност, доволно е да се јаде со 300 калории повеќе отколку пред бременоста. Најважно е здравата исхрана-јадете многу зеленчук, влакна и овошје.
Бидете многу внимателни со јадења од риба и морски плодови.
Морска храна е дури и индицирана. Избегнувајте само сирова храна, или риба и морска храна не се третира термички. Наместо суши, јадете риба на скара.
Збогум обоена коса.
Боењето на косата се сметаше за штетно долго време. Денешните производи, кои се користат во козметички салони, се многу посува и содржат многу помалку токсични материи. Ако сеуште се плашите да ја обоите косата, пробајте камшикување, каде што бојата не доаѓа во директен контакт со скалпот.
Стоп за гимнастиката.
Гимнастиката е корисна за бремени жени. Ако вежбавте пред бременоста, не треба да застанувате. Посериозните тренинзи се менуваат во нешто полесно. Ако не сте вежбале пред бременоста, ви го препорачуваме јога за бремени жени, пилатес или FitBall.
Имате металоиди, ќе имате влакнести бебиња.
Веројатно сте ја слушнале изјавата, ако имате металоиди за време на бременоста, ќе имате машко бебе. Ние мора да ве разочараме, оваа изјава не е докажана. Горушица се јавува во вториот триместар од бременоста, скоро кај секоја бремена жена. Таа е предизвикана од зголемување на матката и од фетален притисок врз стомакот.
Дали сте станале влакнести на стомакот? Haveе имате момче.
Како да сте се влакнести на стомакот? Не стрес. По раѓањето, количината на косата се враќа во нормала. Но, не чувајте сина облека. Влакнестиот стомак нема никаква врска со фактот дека очекувате машко бебе.
Ако се чувствувате како нешто солено, ќе имате момче. Ако јадевте слатки, ќе имате мало девојче.
„Дали сте алчен?“ - ова прашање ќе го слушнете многу често. Долго време мислеа дека ако бремената жена сака нешто солено, ќе има машко дете. И ако има желба за нешто слатко, тој ќе му даде живот на девојчето. Но, тоа не е точно. Многу жени не го менуваат апетитот за време на бременоста. Во првиот триместар од бременоста е нормално да чувствувате гадење и да го изгубите апетитот. Во 2 и 3 триместар, измешајте го апетитот на солен вкус со апетитот за сладок вкус.
Заборавете на сексот.
Убавите моменти не мора да завршат. Ако немате здравствени проблеми, не двоумете се да поминете романтични моменти со партнерот.Што е изреката? Задоволна мајка значи задоволно дете. Ј Грижете се за стомакот. Изберете пози на кои ниту вие, ниту вашиот партнер не го притискаат стомакот,
Спијте само на левата страна.
Спиењето е многу важно за здрава проценка на бременоста и бебето. Со зголемувањето на стомакот, вашиот сон станува сè потежок. Експертите сугерираат да спиете на левата страна, бидејќи црниот дроб е на десната страна од телото. Ако спиете на левата страна, матката нема да го притиска црниот дроб. Циркулацијата на крвта се подобрува. Но, вистината е, сè додека лесно можете да спиете на грб или на лева страна, спијте мирно вака. Променете ја положбата кога ви се чини непријатно.
Купувањето количка пред раѓањето носи лоша среќа.
Долго време тие веруваа дека купувањето количка пред да се роди бебето ќе донесе лоша среќа и на мајката и на бебето. Заборавете на суеверијата од минатото. Купете ја целата опрема за вашето бебе пред да одите во болница. По раѓањето на бебето ќе имате многу поголеми проблеми отколку да купите количка или додатоци.