Најчесто поставувани прашања во врска со хипноза - Најчесто поставувани прашања за хипнотерапија
Со цел да ви дадеме фундаментален вовед во темата хипноза/хипнотерапија, ги сумиравме одговорите на особено најчесто поставуваните прашања во овој момент.
Што е хипноза?
Хипнозата е техника што се користи за да се предизвика т.н. хипнотичка состојба на транс. Терапевтската состојба на транс е претежно комбинација на физичка релаксација и ментален фокус. Исклучок: Со методот ActiveHigh, посебна, динамична форма на хипнотерапија, транс е „предизвикан“, односно инициран од интензивно физичко движење. Хипнотичкиот транс е сосема природна состојба на свест. Сите знаеме „секојдневни транши“ што ги доживуваме за време на долго ноќно возење или додека гледаме возбудлив филм, исто така ни се познати активните трансши: од високиот тркач додека џогирам или во врска со танц и музика, се среќаваме со феноменот „транс „скоро секој ден.
Дали ја губам контролата за време на хипноза?
Не, токму спротивното! Дури добивате и контрола, бидејќи во транс имате пристап до ресурсите на вашата потсвест кои инаку се затворени за вас.
Дали сум во несвест за време на хипноза?
Не, во никој случај не ја губите свеста под хипноза. Чувството на транс во никој случај не може да се спореди со чувството на немоќ. Во зависност од длабочината на транс, можно е - и дефинитивно пожелно во контекст на терапија - да го слушнете секој збор и да се чувствувате целосно присутни.
Може ли да се случи повеќе да не се будам од транс?
Не, тоа не може да се случи. Ако веќе не се спроведуваше транс, состојбата на транс ќе поминеше во сон. Потоа ќе се разбудите кога сте спиеле.
Како повторно се будите?
За време на транс клиентот се води од предлози и ги следи. На крајот од сесијата за хипноза, клиентот полека и нежно се враќа во целосна будност преку слични предлози.
Физичките функции се нормализираат, лицето се буди.
Што се случува за време на транс?
Свеста за будење е сè повеќе фокусирана така што терапевтот може да влезе во директен дијалог со потсвеста на клиентот. Се отвора внатрешната фаза; минатото или замислените идни искуства може да се согледаат како апсолутно реални. Физички, хипнотичкиот транс значи максимална невронска релаксација и претставува исклучително корисна состојба за целиот организам. Концентрацијата на стресни хормони во организмот се намалува, имунолошкиот систем се стимулира, пулсот и крвниот притисок се менуваат во вредности што ги наоѓаме во длабока релаксација.
EHT® хипнозата исто така користи на пр. Стимулација на одредени меридијански точки за да може да се растворат енергетските блокади - како што е зависноста од никотин или прекумерниот нагон за јадење - често брзо и трајно.
Дали транс е видлив како таков?
Додека сте во транс, човек е свесен за овој факт само кога се дадени одредени предлози (на пр. „Телото станува тешко како олово“ и всушност може да почувствувате како станува). Сам по себе, чувството на транс не е толку „различно“ како што многумина очекуваат.
Состојбата на транс по себе е целосно неутрална.
Секој може да биде хипнотизиран?
Огромното мнозинство на луѓе може да се хипнотизира, но длабочината на постигнатиот транс и брзината со која се достигнува се разликуваат од личност до личност. Многу сугестибилни луѓе можат да влезат во длабок транс по неколку минути, додека на помалку сугерираните луѓе понекогаш им требаат неколку обиди.
Не може и не треба да се хипнотизира На пример, старите луѓе кога веќе не можат да се концентрираат, ментално хендикепирани лица и луѓе кои конзумирале лекови од секаков вид (вклучително и алкохол).
Лесно хипнотизирачки, т.е. особено сугестибилни, не значи на никаков начин слаба волја или карактер. Напротив: Овој квалитет може скоро да се опише како талент и оди рака под рака со жива фантазија, интелигенција и способност за концентрација. Во суштина, може да се каже дека сугестивноста на една личност е предмет на природни флуктуации, како што се оние од соодветната дневна форма. Покрај тоа, иницијацијата на хипноза („индукција“) работи сè подобро, почесто веќе е хипнотизирана.
Како се чувствувате во транс и како потоа?
Прекрасно! Апсолутно сте опуштени и опуштени, се чувствувате пријатно пасивно и безбедно. По будењето, ќе се чувствувате длабоко опуштено и одморено.
Како можам да го замислам текот на сесијата за хипноза?
По преземањето на анамнезата и прелиминарната дискусија, која служи за разјаснување на проблемот и поставување цели, клиентот природно има можност да разговара со терапевтот за хипноза и прашања во врска со нашата методологија.
Иницирањето на транс потоа се одвива преку разни видови на индукција, кои се доживуваат како многу нежни и пријатни. Тука, телото и умот се максимално опуштени. Тогаш транс се продлабочува.
Терапевтската состојба на транс може да се замисли како модел рамка во која вистинската работа на промената се одвива преку енергетски процедури за растворање на блокада, хипнотерапевтски интервенции и современи техники на тренирање.
За време на целото времетраење на хипнозата се води дијалог помеѓу хипнотизерот и хипнотизерот. Откако ќе се разбудите нежно, се дискутираат сензациите и искуствата за време на транс, потоа на клиентот му се предаваат техники со кои може да си помогне брзо и ефикасно во секое време, дури и во стресни ситуации.
Што можам да направам сами за да направам сесија успешна?
Да се прават промени под хипноза значи да се работи тимска работа. Само кога ќе бидете подготвени да се потопите во методот, ќе постигнеме успех. Ние ви обезбедуваме разни вежби и техники што ќе ги практикувате за време и по вашата EHT® терапија. Оваа обврска од ваша страна е клучна за вашиот успех.
За време на сесијата е од голема предност ако формулирате што е можно попрецизно за себе како точно изгледа вашата лична цел во однос на темата што треба да се работи. Слободно земете неколку белешки за овие цели и какви било отворени прашања пред да дојдете на состанокот.
Пример: Сакате да ја намалите телесната тежина преку хипноза. Наместо поставката „Некако сум премногу дебел, направи нешто“ би имало смисла да се формулира, на пример, „би сакал да изгубам 16 кг преку хипноза и трајно да ја сменам диетата“.
Колку трае резултатот од хипноза и колку долго можат да се вратат старите обрасци?
Постхипнотички предлог честопати може да остане ефикасен со години без да се освежи. Некои модели на однесување се консолидираат во нивната промена преку повторени сесии, некои предлози треба да се освежат само по долго време. Искуството покажа дека, на пример, фобиите, моделот на однесување на пушењето или прејадувањето во многу случаи може да се елиминираат многу брзо и засекогаш.
Аспектот на проблемот штом еднаш се реши со методи на енергетска стимулација на меридијан, не се враќа во повеќето случаи.
Може ли да се сетам на сè по сесијата за хипноза?
Длабок транс може да доведе до амнезија; Х. не се сеќава на кажаното или само делумно. Ако на терапевтот му изгледа важно, тој може сугестивно да ги чува спомените во целост или, по консултација, да ги направи недостапни.
Колку сесии ми се потребни, како е структурирана хипнотерапија EHT®?
Сите информации за структурата и структурата на хипнотерапија во Хипнос може да се најдат во Нашите услуги, детални информации за содржината на вашата терапија може да се најдат на индицираните специфични страници што се собрани тука: Полиња за терапија.
Колку чини хипнотерапија на Хипнос?
Сите информации за организациските аспекти на вашата хипнотерапија (такси, број на сесии, времетраење на терапијата) може да ги најдете тука.
Кои услуги ги вклучува третманот?
Сите информации за организациските аспекти на вашата хипнотерапија (такси, број на сесии, времетраење на терапијата) може да ги најдете тука.
Дали хипнозата е опасна?
Хипнозата е многу моќна алатка која - ако влезе во погрешни раце - како и секоја друга моќна алатка, теоретски може да биде злоупотребена. За да успее сесијата за хипноза, мора да постои однос на доверба помеѓу терапевтот и клиентот, т.н. рапорт. Дали овој извештај би бил изгубен, на пр. Б. преку сугестија спротивна на моралот на клиентот, клиентот веднаш ќе се „разбуди“ и таквата сугестија ќе биде невозможна. Значи, од витално значење е да се обратите до овластен, познавач, искусен хипнотерапевт со добра репутација.
Во овој случај, хипнозата е апсолутно безбедна.
Што се подразбира под телефонска поддршка за следење?
После секоја хипноса сесија, секој клиент има можност во секое време да добие понатамошна поддршка од својот терапевт во врска со темата на сесијата. На крајот од неговата сесија, тој ќе добие адреса за е-пошта на која ќе може да побара тренерска поддршка. Потоа се закажува телефонски состанок со терапевтот. На прашања може да се одговори, да се предаваат понатамошни вежби или да се дискутира за понатамошната постапка. Многу од енергетските техники исто така можат да имаат сурогат ефект - т.е. тие исто така можат да бидат ефективни на телефон. На овој начин, сопките на патот до успехот честопати можат да се расчистат брзо и ефикасно!
Контакт
Прашајте не!
Кликнете овде за формуларот за контакт - со задоволство ќе ве советуваме без никаква обврска!
Подобро да се јавите директно?
Ние сме тука за вас на 030/4000 97 80.
Ако не можете веднаш да контактирате со нас, во моментов сме во консултација.
Willе сториме се што е во наша моќ да ве повикаме во рок од 48 часа - и поголемиот дел од времето успеваме да го сториме тоа!
Ве молиме запомнете: Можете да ни се јавите на 0170 18 12 15 7.
Ви благодариме за довербата!
Врски на оваа тема
Тимот Хипнос е поврзан со разни германски и меѓународни специјализирани организации. Николај Ханф-Дреслер беше назначен за испитниот одбор на професионалното здружение на хипнотерапевти 5 години во декември 2016 година.
