Најдобри рецепти со ниски хидрати од блогови за храна Класици со здрав пресврт
Чисто јадење
Дали знаете Loveубов и лимони, кујна Smitten или слаб вкус? Тогаш е крајно време, бидејќи паметните блогови за храна, кои го комбинираат здравото со пријатното, стануваат сè попознати и со право собираат голема база на обожаватели. Не е ни чудо, бидејќи што може да биде поубаво отколку да се инспирирате од вкусните креации на Инстаграм и Ко за домашна вечера? Откријте ги најубавите рецепти со малку хидрати со неконвенционален допир овде и во нашата галерија со слики!
Нездрави јаглехидрати и шеќер? Мора да остане надвор! Овие рецепти со малку јаглени хидрати не само што се исклучително нежни за вашата фигура, туку се и неверојатно вкусни. А, кој вели дека тестенините и кускусот треба да се прават од пченица?
Loveубов и лимони: „Кускус од карфиол“ и „Zoodles“
Зад поетското име на блогот „Love & Lemons“ стои брачната двојка Jeanанин и Jackек, кои не само што обезбедуваат редовно кулинарско задоволство, туку и го доловуваат на првокласни фотографии. Нејзина специјалност: зеленчук во сите бои, форми и големини! Покрај тоа, рецептите се секогаш скромни и едноставни - токму вистинската работа да ги инспирира дури и најголемите шпорети да добијат акција.
Во прилог на тиквички (јуфки од тиквички) во разни сосови, ние сме особено воодушевени од „кускусот од карфиол“. Ова е всушност кускус направено од карфиол, слично како пицата од карфиол. За да го направите ова, тој е уништен во миксер и кратко бланширан - готов. Ова го претвора јадењето со пржени наут, лешници, магдонос и бор ореви во непокајано гурманско искуство во најдобрата кујна со малку хидрати.
Патем: Не плашете се од силен вкус на зелка. Поради бланширањето, како и зачините, карфиолот има благ вкус и може да се користи и универзално како замена за ориз.
Smitten Kitchen: Невообичаени палачинки од компири од сите видови
Овој блог е исто така едно од полетувањата: Тој се вика „Кујна Смитен“ и му припаѓа на страствениот готвач и блогер Деб Перелман. Вашата сила? Веројатно највкусните и најздравите палачинки од компири на сите времиња - загарантирани без компири.
Без разлика дали се чисти тиквички или со моркови - „Фритрите од тиквички“ од Smitten Kitchen не се само празник за очите, туку и одлична алтернатива на палачинките од компири кои содржат многу јаглени хидрати. Високата награда е и „прскалките за паркезан од брокула“ од брокула: Едноставно изрендајте голема брокула на мали парчиња, бланширајте ја на кратко, измешајте ја во сад со јајце, пармезан, сол, бибер и зачини и обликувајте мали палачинки. Пржете во малку масло од репка и готово!
Кичн: Кики и курви
„Кичн“ дефинитивно не е блог за храна подолго време, но напредуваше во голема платформа за списанија со бројни публикации за готвачи што нуди нова инспирација за готвење секој ден. Што особено ни се допаѓа тука? Големиот избор на здрави кики и курви!
Одличен рецепт со малку јаглени хидрати, на пример, е „Мини киче спанаќ со семе од лен“. Наместо вообичаената паштета од паштета направена од пченично брашно, брашно од ленено семе се користи за овие кикиња од спанаќ. Ова е лесно да се добие во која било продавница за здрава храна.
Дозволете си да бидете инспирирани: Откријте ги сите осум идеи за рецепти со ниски хидрати од најдобрите блогови за храна тука во нашата галерија со слики .