Најдобриот леб со дијабетичари во тетка Труда во светот

  • труда

Најдобар леб со дијабетес во светот

состојки

Најдобар леб со дијабетес во светот

  • 375 грама брашно од интегрално брашно
  • 125 грама брашно од коноп
  • 2 лажици брашно од ленено семе
  • 1 лажица брашно од хеuckда
  • 50 грама семе од тиква
  • 15 грама сол
  • 150 грама мешани јадра, чиа, орев, сончоглед, бадеми
  • 42 грама квасец
  • 450 грама вода
  • 25 грама темно балсамичен оцет

1 час и 15 минути
лесно

подготовка

  1. Брашно од цело зрно, брашно од коноп, брашно од ленено семе, брашно од хеuckда, семки од тиква, сол и мешани семиња за 1 мин/ниво 3 тече низ.

Тогаш целата работа се пренесува во сад.

Сега додадете квасец, вода и балсамичен оцет во садот за мешање.
и 2 мин./37 ° С/ниво 3 се промешува.

Сега се додава готовата мешавина од брашно и 5 мин / .

Поставете тава за леб со хартија за печење, пополнете го тестото и оставете да стаса 40 минути, сега печете на 220 ° C околу 60 минути.

Алатки што ви требаат

шпатула

Ако земете тава од 30 леба, лебот ќе биде малку поголем.

Овој рецепт ви го стави на располагање клиент на Термомикс и затоа не е тестиран од Ворверк Термомикс. Vorwerk Thermomix не презема никаква одговорност, особено во однос на количините и успехот. Ве молиме, секогаш почитувајте ги упатствата за примена и безбедност во нашите упатства за употреба.