Најважно во креветот е хуморот!
Досада? Недоразбирања? Или затишје кое трае долго време? Пола Ламберт знае какви сексуални проблеми имаат многу жени и мажи. Таа советува парови и не изоставува ниту една тема во нејзината ТВ-емисија. Нејзин совет: вратете ја леснотијата.
Магичен рецепт за сексуална диета: Во едно интервју, Пола Ламберт ги открива своите терапевтски трикови и објаснува што децата треба да знаат за сексуалниот живот на своите родители - и што уште не:
Важите за експерт за секс. Како станувате еден?
Па, експерт е некој што направил секакви грешки во одредена област и тогаш точно знае како не работи. Всушност, за мене тоа е мешавина од лично искуство, повеќегодишна обука, литература и понатамошно образование.
Кој е поверојатно да ве праша за совет, жени или мажи?
Околу две третини од сите прашања доаѓаат од жени, а остатокот од мажи. При што мажите имаат тенденција да имаат неколку прашања, нешто како „жена ми повеќе не сака секс“ или „Имам чувство дека повеќе не можам да ја задоволам мојата девојка“.
„Не можам да разберам некои фетиши“
Јас можам да зборувам за било што, дури и ако има работи што јас лично не можам да ги разберам. Ова се однесува на одредени фетиши, на пример, затоа што не чувствувам колку некој може да биде фасцинантен.
Зошто е многу тешко за многу луѓе да бидат отворени, особено кога станува збор за секс?
Затоа што едноставно не учиш да комуницираш отворено. Ниту на училиште, ниту дома или во партнерство, бидејќи се криеме зад срамот, срамежливоста и пониската самодоверба. И тоа станува проблем бидејќи никој не знае што точно другиот сака. Јас разбирам дека е тешко помеѓу родителите и децата кога станува збор за оваа тема, бидејќи особено младите сакаат да ја држат дистанцата. Но, мислам дека ќе биде полесно ако раскажуваме во приказни од прво лице, така што децата ќе имаат чувство дека моите родители се луѓе со сексуално искуство, и јас да се обратам до нив.
Но, децата не сакаат да знаат што прават родителите едни со други.
Она што го прават родителите денес е ирелевантно. Она што е важно за младите е она што го доживеале родителите кога биле млади: Како се справија со одбивање? Кога научивте да кажете не кога не ви се допаѓа нешто? Можете да го ставите тоа во анегдоти, тогаш не е толку непријатно. Јас би ги советувал сите да не им кажуваат на децата колку е убаво мама и тато да бидат заедно - ве молам не!
„Слободата да се каже не е најважната работа“
Освен вообичаеното образование: Што треба родителите да ги учат своите деца во врска со сексот?
Најважно е всушност да ги зачувате сопствените граници. Не правење работи затоа што се во нив, или затоа што некој вели дека треба да направите нешто. Да се има слобода да се каже не е најважно.
А што е со долгорочните врски: Дали треба да пробате сè барем еднаш за доброто на вашиот партнер, или јас сум инаку претпазлив и исправен?
Ако не сакате нешто, треба да го кажете тоа. Не мислам дека некој тогаш има право да му суди на другиот и да каже дека е теснограден и исправен. Најголемата работа кај возрасните е што не мора да правите работи што не сакате.
Што можете да направите кога има мир во креветот?
Долгите паузи не се лоши, на крајот на краиштата има фази во животот - промени во кариерата, раѓање на дете, смрт во семејството - во ред е само да се повлечете кон себе. Ве советувам да се опуштите. Ако немањето секс стане трајно, а паровите не се задоволни, тогаш треба да се стори нешто. Но, ставањето под притисок не прави ништо. Ова е најголемиот убиец на задоволство - за жени и мажи.
Ова е најважната техника што треба да ја имате при рака. Тоа е сè и крај и навистина суштинско.
Ако сексот во долги врски работи само според шемата Ф, како можете да го раскинете и да го оживеете?
Клучот за среќа е класичната комуникација. Честопати партнерите живеат заедно и не знаат ништо едни за други затоа што повеќе не комуницираат. Мора да научите да разговарате едни со други. Друг проблем е што односите заспиваат затоа што едниот губи ценење еден за друг, за она што другиот го носи со себе. Можете да го оживеете тоа со работа со вашиот партнер, а во повеќето случаи тогаш атрактивноста се враќа.
Така функционира сексуалната диета
Вие опишувате сексуална диета во вашата книга. Што се крие зад тоа?
Ова им го нудам на моите клиенти во коучингот и работи многу добро. Таа се заснова на едноставниот принцип за забрана на луѓето да прават нешто - тогаш тие развиваат потреба за тоа, копнеж. Тоа е помалку за физички контакт отколку за луѓе кои повторно влегуваат во разговор и се впуштаат повеќе едни во други поради забраната за секс. Секој што ќе дојде на мое советување секогаш мисли дека станува збор за секс, но всушност јас работам обука за комуникација.
И која е стапката на успех?
Тој е многу висок и е околу 90 проценти. Но, треба да продолжите да работите на врската, и тоа е кога таа ќе почне да станува незгодна. За жал, морам да кажам дека многу луѓе се премногу мрзливи. Многу луѓе тогаш претпочитаат да земат некој нов. Најчесто, се појавуваат истите проблеми.
Што мислите за дружење со страници како Тиндер? Што ги тера луѓето таму?
Пред се осаменост и страв да не бидете сами. Се разбира дека и таму можете да најдете loveубов, но шансата е многу мала. Тиндер и Ко имаат тенденција да нè наведат повторно да се оддалечиме едни од други затоа што и понатаму преовладува сè уште нешто подобро менталитет, и тоа е тотален срам, затоа што ги затапува луѓето.
Секој што ја прочитал вашата книга и сега сака да зборува повеќе за сексот во врската и да проба нови работи, не ризикува да го исплаши својот партнер?
Мислам дека тоа е повеќе од олеснување. Нема ништо полошо од тоа да имате чувство дека мора да исполнувате одредени стандарди. Мојата книга не е научно дело, туку водич што извлекува од искуството и нуди многу забава. Мојата цел е да ги вратам читателите во релаксирана состојба. Сите треба да бидеме посреќни и помалку стресни. Веќе имаме доволно стрес, не ни треба во кревет.
Пола Ламберт: „Пола доаѓа. Најискрената секс-книга на светот! “Објавена е од ГУ-Верлаг, 224 страници, 17,99 евра.