Намалете 6 килограми за 14 дена со диета со леќата! Еве како! Кфетеле
Информации за денот:
Нормалното времетраење на диетата е помеѓу 10 и 14 дена и може да изгубите 3-10 килограми.
Диетата со леќата е монодиет, не смеете да јадете ништо друго освен леќата на сите главни оброци. Помага при слабеење и го детоксицира организмот, елиминирајќи ги токсините.
Индикации за диета со леќата
- Добро е да пиете многу вода за да помогнете во елиминирање на токсините.
- За време на диетата се препорачува да пиете незасладен зелен чај и да консумирате 1% масен кефир.
- Бидејќи монодиетите можат да бидат доста агресивни, ако страдате од одредена болест или земате лекови, препорачливо е да се консултирате со лекар пред да започнете диета со леќата. Исто така, ако почнете да го држите и чувствувате дека ве боли, веднаш застанете. Не работи за сите луѓе
- Може да јадете и едно овошје на ден, освен банани и грозје.