Намалете ја Кафа - едноставно и ефикасно!

едноставно

Во студената и влажна пролет преовладува Доша Кафа. Поради зголемувањето на температурата и светлината со претстојната пролет, Кафа полека се топи и треба да се исцеди, бидејќи во спротивно метаболичкиот отпад Ама може да ги блокира и попречува садовите и органите.

Ајурведата дава многу ефикасни препораки со кои може да се активира и зајакне дигестивниот оган Agni и Ama да се разложи.

Спортските активности имаат многу ефекти на промовирање на здравјето: телото станува флексибилно и фит, мускулите се градат и внатрешните органи се зајакнуваат. Покрај тоа, хормоните на стресот и метаболичкиот отпад се распаѓаат.
Вежбањето ја намалува кафата. Особено соодветни се брзите прошетки, возење велосипед, гимнастика, лесно џогирање или веслање. Пливањето е исто така многу погодно за ова. Најмалку 20 минути на ден треба да бидете физички активни, но не надминувајте 50 проценти од перформансите, бидејќи тука лежи максималниот успех!

Можеби ќе ве интересира:

Д-р медицински Герд Бигус

Откако студирал медицина и го завршил својот докторат, д-р. Бигус првично продолжи со натуропатија, терапија со болка и хомеопатија. Во 2004 година заврши понатамошна обука како лекар од Ајурведа и во 2005 година заврши понатамошна обука како терапевт во Ајурведа, со што се заокружи неговото длабоко медицинско и терапевтско знаење. Од мај 2010 година, д-р. Бигус до медицинскиот тим во Ајурведата во Паркшлошчен.

Остави коментар откажете одговор

за нас

Ваш блог за здрав живот со Ајурведа
Ние практикуваме традиционално ајурведско лекување во Ајурведа Паркшлошчен од 1993 година со длабоко убедување и многу страст. Ние би сакале да го споделиме нашето искуство со вас преку нашиот блог и да ви помогнеме да ја интегрирате Ајурведата во вашето секојдневие на едноставен и модерен начин.
До авторите >>

Ајурведа Паркшлошчен

Од отворањето во 1993 година, Ајурведата Паркшлошчен е ТЕЈ специјалист за лекувања на панчакарма во Европа. Тука најстариот лек на светот се практикува во чиста и автентична форма: Ајурведа - ништо друго. Тоа е наградуваниот концепт.
До здравствениот центар >>

Мој курс за живот во стилот на ајурведа

Интернет курсот Mein Ayurveda Lifestyle е развиен од Carina Preuss и тимот експерти во Ayurveda Parkschlchsschen и сега им помогнал на над 700 луѓе да ја интегрираат Ајурведата во нивните секојдневни животи.
До онлајн курсот >>

Ајурведа продавница

Во онлајн продавницата „Ајурведа Парксшлашчен“, различни ајурведски производи во вкупно 9 категории, од амла мус до стругалки на јазици или мешавините зачини Ајурведа БИО ве покануваат да прелистате и да купувате.
До онлајн продавницата >>

Најчитани

  • Неповолни комбинации на храна во Ајурведата „Храната е лек“ - во ајурведската исхрана.
  • Совет против стапицата за бонбони во вечерните часови Ако копнеете по бонбони после вечера.
  • Поздрав на сонцето за сите видови Доша Динамичен редослед на поздрав на сонцето во врска.
  • Производство на созреано масло од сусам За секојдневно чистење: созреано масло од сусам Зута.
  • Ајурведска дневна рутина за поголема животна енергија Санскрит: утринска рутина Диначариā непосредно пред тоа.

Билтен

Пријавете се на нашите Здравствена пошта Ајурведа Паркшлошчен и редовно добивајте ајурведски совети, вкусни идеи за рецепти и возбудливи вести од Ајурведата Паркшлошчен.