Намалување на когнитивните перформанси Како може да се случи пекол на стареење на мозокот

Дали е тоа општо или селективно опаѓање? Дали одредени функции се менуваат пред другите, или повеќе од другите?

Која е причината за овој пад?

Дали е можно да се спречи или забави овој пад?

Меѓу факторите на животната средина кои предизвикуваат стареење на мозокот, диетата се чини дека е клучен елемент на превенција во когнитивниот пад. Таа е посебна задолжителен фактор, за кои е пријатно да се грижи за своите ментални способности. Постојат бројни студии кои ја истакнуваат врската помеѓу исхраната и стареењето на мозокот 11, 12. Ова е сè, освен изненадување до степен до кој мозокот функционира правилно само кога е „нахранет“ на оптимален начин. Нема орган како нервниот систем што зависи од неговото нутриционистичко снабдување. Особено, микроелементите играат суштинска улога во невропротекцијата и спречување на пад на когнитивните перформанси.

Секој сега знае дека нормалното функционирање на организмот ослободува реактивни видови кислород кои го „напаѓаат“ организмот и предизвикуваат да старее: ова е познатиот оксидативен стрес. Сепак, многу малку луѓе знаат дека овој оксидативен стрес значително се зголемува со возраста, како резултат на прогресивниот недостаток на ендогени антиоксиданти (односно произведени во организмот). Со други зборови, колку повеќе стареете, толку повеќе се интензивира системот што е одговорен за стареењето. Овој феномен е особено добро документиран, особено кај луѓе постари од 70 години 12 .

Нова формула за оптимална заштита на мозокот

Форма на селен со најдобра биорасположивост

---