Најновите студии покажуваат дека диетата влијае на когнитивната функција

Клинички испитувања 15 април 2020 година | 2020-04-15 08 мај 2020 година

дека

Според неодамнешната анализа на резултатите добиени во две клинички студии за офталмолошки болести, медитеранската диета е поврзана со повисока когнитивна функција. Оваа диета се базира повеќе на овошје, зеленчук, цели зрна, семиња, риба и маслиново масло. Диетата, исто така, се чини дека игра важна улога во забавувањето на процесот на когнитивна деградација.

Податоците добиени од тим американски истражувачи од Националниот институт за очи (дел од мрежата на Национални здравствени институти на САД) произлегоа од студии спроведени во текот на неколку години (AREDS и AREDS2) и објавени на 14 април 2020 година во списанието Алцхајмерова болест и деменција.

За учесниците во студијата кои ја држеле оваа диета повеќе врз основа на потрошувачката на риба за 10 години, откриено е дека тие имаат најниска стапка на пад на когнитивната функција. Така, истражувачите заклучиле дека диетата има многу важна улога во одржувањето на невролошкото здравје.