Написи од читатели

Диета за промена на метаболизмот

Тоа е диета тестирана од мене и која навистина функционира без лаги. Успеав да ослабам 13 кг за 2 месеци, но може да изгубите и до 25 кг ако следите диета.

читатели

Еве како изгледа планот за диета за седум дена

Еве како изгледа планот за диета за седум дена. Појадокот се состои, без исклучок, од шолја кафе, без шеќер и млеко и половина грејпфрут. Ден 1. На ручек, бифтек.

Минус 8 килограми за само 13 дена!

Пробав секакви диети и глупости што ги слушнав. Нивниот ефект беше = 0. Откако дознав за оваа диета од еден пријател, и видов ефекти 100% (денот кога изгубив најмногу.

Диета со грејпфрут (диети од читатели)

Диетата со грејпфрут брзо губеше неколку килограми. Тој е многу ефикасен бидејќи самото овошје го намалува апетитот, го елиминира холестеролот и ги согорува маснотиите од телото.

Диета за детоксикација (диети од читатели)

Понеделник: сурово овошје вторник: суров зеленчук среда: овошје и зеленчук четврток: 3 банани + 2 салати зеленчук за ручек и вечера петок: зеленчук и овошје сабота: зелен јогурт недела: 3 салати.

Диета за промена на метаболизмот (диети од читатели)

Диета која го менува метаболизмот. Покрај тоа, не добивајте тежина 3 години. Внимателно! Не менува или заменува апсолутно ништо. 1 -ПОНЕДЕЛНО утро - кафе (без.

Диета со протеини и влакна (диети од читатели)

Ова е итна диета богата со протеини, диетални влакна и малку маснотии. Телото не смее да претрпи никаква нерамнотежа. Секоја фаза е прецизно осмислена така што телото.

Супер диета (диети на читатели)

Здраво, јас се викам Николета Андрејана, живеам во Букурешт и би сакал да ја споделам со вас диетата што ја држам, а ја добив од специјалист. Неколку општи информации.

Прашајте го специјалистот

Уредниците на Dietetik.ro го искористија своето искуство и знаење. Поставувајте прашања овде.

Андра Чирногеану
Фитнес тренер Фиткурвс

Компјутер
Врвен животен стил

8 начини да ги избелите забите дома

За жал, не постои природен начин да ги избелите забите.

Како брзо да се ослободите од вошките

Постојат ретки луѓе кои досега не се соочија со проблемот.

Топ 6 природни маски кои го забрзуваат растот на косата

Ви се чини дека премногу кратко ја скратите косата и изгледа дека вашата коса одбива да расте.

6 маски кои се ослободуваат од влакната на лицето

Естетските конвенции утврдија дека жените немаат мустаќи, а мажите немаат.

Грешки што треба да се избегнуваат кога се занимаваат со спорт

Спортот е неопходност, но ако резултатите не се доволни.

Најнови статии

9 симпатични и брзи мини предјадења за празниците - многу здрави

Мезе не недостасуваат на празничната трпеза и не е изненадувачки, имајќи.

Уникатни и шарени салати за празниците

Едно е сигурно, не можеме да избегнеме вкусни јадења и.

8 идеи за храна за кои не е потребен извор на оган

Знаеме дека се чини невозможно на прв поглед, но воопшто не е така. Тоа навистина е можно.

7 Вкусни и конзистентни салати од брокула

Брокулата е далеку кралица на диети од зеленчук и затоа.