Нарачајте исхрана за време на бременост и доење од бесплатна пошта на Нина Компф

Со Нина Компф од Мама аемфф
Објавено од bpa media GmbH

Се заокружуваш. Стануваш убава. Beе бидеш мама! Бременост - возбудливо време во кое се појавуваат многу прашања. Гладот за знаење и чоколадо расте и очекувањата се зголемуваат. Во вас расте нов живот. Задача која ви го одзема целото време, не само од раѓање. И пред тоа сакате да се подготвите за тоа. Но, од каде започнувате? Во исхраната!
Во мојата тетратка сакам да те однесам со мене и да бидам добар пријател. Сакам да ве фаќам за рака и секој сега, а потоа да ве потсетувам да се слушате повеќе себеси. Вашето стомачно чувство за ... повеќе

Во мојата тетратка сакам да те однесам со мене и да бидам добар пријател. Сакам да ве фаќам за рака и секој сега, а потоа да ве потсетувам да се слушате повеќе себеси. Да му верувате на чувството на црево, но не секогаш исклучувајте ја главата и нека си знаете: Одлично ви оди!

Да се биде и да се стане мајка е голема задача. Прифатете го и искористете го максимумот. Јас секогаш велам: Да се биде бремена е една од најубавите фази во животот на жената - само треба да ја прифатиш. Receiveе добиете предлози за рецепти и ќе научите како да се справите со глад, слабост и проблеми како што се гестациски дијабетес. Експертите ме поддржуваат за да можам да бидам не само ваш нов пријател, туку и ваш нов компетентен пријател.

Кога ќе го преживеете чудото од породувањето, ве превртува воз на хормони и ве остава истоштени во реалноста на „новата мајка“. Ситуација која не е секогаш лесна, а сепак убава. Вашето дете сега лежи на стомак наместо внатре, бара гради и пие што јадете. Бидејќи вашето мајчино млеко е она што го јадете.

Во вториот дел од оваа брошура ќе научите колку треба да јадете на најдобар можен начин, кои рецепти работат брзо, од каде болат вашите бебиња и која храна треба да ја избегнувате поради ова. Прочитавте од моите лични искуства и зошто воопшто не е лошо ако го дадете шишето, но мајчиното млеко е секогаш најдобро за детето.