Нарачајте книга за диети со интервал од Мајкл Деспегел со бесплатна испорака

Нема коментари

Бидете првиот што ќе коментира за „Интервалната диета“.

Набавка на сметка Бесплатно враќање Достапно до вашата филијала

Мајкл Деспегел, Дорис Мулиар

Наместо 19. 99 € 19 19

Диетата со сиртуин - млада и тенка од задоволство

Ајдан Гогинс, Глен Метен

Хајке Малишиќ, Беате Нордстранд

Канан Ефендигил Каратај

Природно тенок со диета со микробиоми

Слабеење со мозок

Сузан Пирс Томпсон

Заздравете го цревото и ослабете се

Кети Мадона Свифт, Josephозеф Хупер

Кристен Шулц Долард, Johnон Дулард

Тековната диета на Аткинс

Ерик Ц. Вестман, Стивен Д. Фини, ffеф С. Волек

Слабејте и останете слаби со Skyr

Слабејте лесно! - Книга со рецепти

Тенок со црево

Мауро Г. Ди Пасквале

Вил, д-р Булсиевич

Губењето тежина е полесно отколку зголемувањето

Како да ја намалите биолошката возраст

Слабејте со диета со сиртфуд

Подобро да го направите тоа сами

Наместо 14,99 19 €

Гответе здраво и ефтино со кујна монсиер

Наместо 14,99 19 €

Подобро да го направите тоа сами

Наместо 14,99 19 €

Гответе здраво и ефтино со кујна монсиер

Наместо 14,99 19 €

Слабејте со Thermomix®

Слабејте со диета со сиртфуд

Кој не сака да јаде со задоволство и да изгуби вишок килограми во тој процес? Најлесен начин да го направите ова без одрекување или трајно менување на вашата диета е со диета со интервал, позната и како наизменичен пост. Не е диета во традиционална смисла, ниту пак е нов тренд. Постот е стар колку и човештвото, бидејќи во камено доба моравме да ја следиме природата, храната не беше секогаш достапна. Научните студии ги потврдуваат бројните придобивки од краткотрајниот пост. Вие не само што ослабувате набрзина, туку станувате и поефикасни, витални, поздрави и уживате во зголемената благосостојба. Покрај тоа, овој хранлив концепт има позитивно влијание врз болести како што се рак, деменција или Алцхајмерова болест.

Концептот на диета во интервал е едноставен: можете да јадете нормално пет дена во неделата и да постите два дена. Со 125-те вкусни рецепти содржани во оваа книга и десетминутен тренинг на ден, многу лесно ќе успеете во диетата со интервали и ќе ви биде загарантиран побрз успех.

Автори: Мајкл Деспегел, Дорис Мулиар
2018 година, 304 страници, димензии: 16,9 х 23,8 см, картон (ТБ), германски
Објавено од рива Верлаг
ISBN-10: 3742308033
ISBN-13: 9783742308030
Датум на издавање: 27.12.2018